课程大纲：
手绘课程培训
课程收益：
减缓身心压力，净化身心困顿，恢复身心平衡
浸润在艺术和色彩中，深度滋养身心
收获手绘布包，让爱随心陪伴
课程对象：
企业一线员工、企业普通员工、企业中高层管理者
课程时间：2-3小时
课程大纲：
1.导入：
暖场活动（破冰）
心理压力测量
讲解情绪与压力的形成
讲解绘画对于情绪和压力的疏导作用是什么
1.绘画减压实践：
第一步：学习手绘布包的要领
工具：类布包、丙烯颜料、油画笔、调色盘等
第二步：选择画面主题
第三步：绘制布包
第四步：为作品起名，落款儿
1.赋能：
冥想，减压赋能积极心态
1.总结分享：
学员分享绘画的感受和收获
讲师介绍：
葛芮彤，人本方向的国家二级心理咨询师，擅长运用催眠，，焦短，卡，绘画等技术，在咨询中通过各项咨询技术的整合使用，帮助来访者看见自己，发现自己，感知自己，接纳自己，让来访者能够更好的成长和改变。
受训经历：
1.中科院心理研究所心理咨询在职研
1.年学习曾奇峰精神分析课程
1.年接受*NGH催眠课程学习，并获得催眠治疗师认证
1.年获得EAP企业执行师认证
1.年获得*ABNLP（神经语言程序）执行师认证
1.年学习绘画疗愈、OH卡等表达性心理疗愈课程
1.年法国布雷斯特商学院应用心理学与管理硕士毕业
擅长方向：人际关系、亲密关系、个人成长、情绪管理、压力疏导等
工作人群：青少年、成年人
咨询风格：善倾听，较温和，有洞察力
对来访者的一段话：看见自己、感知自己、接纳自己、成长与改变触手可及。
手绘课程培训
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