如何做好健康管理课程大纲:
恶化与健康(各部内容均结合案例详解)
案例解析:
1、运动健将到癌症晚期
解读健康
健康管理的目的
健康的误区:
生理亚健康有哪些反应?
为什么亚健康会引起疾病?
亚康所致的症状
健康的四个要素
健康的生活方式
7种习惯促进健康(各部分均结合案例详解)
健康的重要元素
活力:健康的关键因素
活力、压力和放松
如何简单识别健康:(内容均结合案例详解)
1、哪些信号预示着健康出了问题
2、健康缓冲器:
健康心理
中年期的一般特征:
中年心理疲劳的原因
管理层哪些问题导致心理不健康(内容均结合案例详解)
1、压力
什么情况下会产生压力感
主要压力源
结合案例(图解)
2、白领嗜贪症
3、职业安全感缺乏
4、快节奏综合症
5、职业厌倦综合症
6、不良情绪
7、人际关系
8、夫妻关系
9、婆媳关系
10、亲子关系
如何发现员工心理问题及应对方案
员工可能出现的心理问题:
如何发现员工心理问题
应对方案
如何做好健康管理总结
如何做好健康管理培训师介绍:李蕊
资历背景:
北京师范大学应用心理学博士,获教育学博士学位。中科院EAP中心签约高级咨询师,全国心理学专业人才考评委员会专家评委,中国专业人才库心理与催眠专业委员会专家委员,中国青年网、39健康网专家汇成员,国家高级心理咨询师,世界医学最高认证中心认证催眠师(WMECC)、国际整体暨自然医学学会认证催眠师(IHNMA)、荣获首届全国优秀心理学工作者优秀奖。江苏省徐州市永恒心理咨询机构创始人,机构荣获首届全国优秀心理健康服务机构。徐州电视台夜新闻、今日圈点、第一百姓、天天新健康、等栏目特邀采访专家,曾多次接受徐州电台专题采访、南京新闻台“快乐养生坊”“养生正在流行”栏目特邀个案点评专家,现为《莫愁》《好家长》《新健康》《家庭医学》《家庭健康》《家庭医药》《中外妇儿健康》《自我保健》《家庭保健》《名医》杂志特邀心理专家、专栏作家。徐州市教育局未成年人成长指导中心特邀心理专家,苏北地区大学生心理健康教育研究中心特邀主讲专家。 多年的实践经验,积累了大量成功个案。采用非药物的心理咨询和心理治疗方式,综合运用精神分析、认知行为、森田疗法、催眠疗法等技术相结合,形成了个人独特的咨询理念及风格。让来访者在无条件的接纳和关爱中,认识自我、接纳自我。本着“以人为本,关爱心灵”的原则,秉承“专业、诚信”的企业精神,完善的服务流程、安全的保密机制、温馨的咨询环境以及明显的咨询效果,获得了来访者的一致好评。专业从事心理咨询工作多年.诊断治疗各种心理障碍数千例.
咨询范围:婚恋性心理咨询、婚前辅导、婚内调试、离婚咨询、婚外情治疗,婚姻危机干预、职场减压、青少年行为矫正、网瘾治疗、就业指导、恐怖、强迫、焦虑、等各种神经症的咨询与治疗、各种心理测试。提供常年私人心理顾问及企业员工EAP心理健康服务。
主讲课程大类:压力管理与应对、商务谈判、健康心理、催眠销售技巧、企业EAP服务、人际关系与沟通、管理沟通技能、婚恋性咨询、青少年行为矫正、心理咨询实战技能及科技讲座、难题攻关、项目合作、技术咨询等短期服务。
主讲课程:
压力管理与应对|商务谈判|心理健康讲座|企业EAP服务|心理咨询与治疗实战技能|家庭治疗工作坊|实战催眠销售技巧|亲子关系系列课程|婚恋与性心理治疗系列课程|营销实战技能|婆媳关系相处之道|科技讲座、难题攻关、项目合作、技术咨询等短期服务
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