陈志昊

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如何克服职场失落感?

讲师:陈志昊   已加入:1346天   关注:253   


之前有一个朋友来找我聊天的时候,他说你知道吗?我现在在工作当中一点都不觉得开心,我做的事情也一点意义都没有,我的同事和领导也不懂我。然后我就反问他,我说是不是因为你对这份工作对工作氛围有很高的期待值,但是他们给你的回馈却不是你所想象的那样的,他说,对,就是这样,所以我觉得很失落。对于生涯规划师来说,在职场当中有失落感,往往是个人价值取向的缺失。我们要知道,在职场当中,不可能你所有的需求都被满足。所以当前对你来说,什么是最核心的需求?我们要先想清楚,同时我们要想清楚的是,当有一些需求不能被满足的时候,正好证明你还有成长的空间。

我们要知道资源是有限的,我们能影响的也是有限的。所以在现有的资源之下,有没有哪个地方一旦提高就能相对的满足你的需求。如果有,你的行动计划又是什么样子的呢?当然我们也可以想的更长远一些。比如说如果你今天在做的事情和未来你要实现的事情是有关联的,那它可能是什么?同样也可以去想一下,如果未来的你告诉今天的你,你在做的这些事情是有意义的那它存在什么样子的意义呢?最后我想说的是,价值观是可以被排序的。我们要想清楚的是,哪个价值观对于当前的你来说是更加重要的,而不要因为要求过多而忽略了你最核心的需求。

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