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各种的迷茫和烦恼,保持好的工作心态就至关重要了

讲师:高荣美   已加入:911天   关注:177   


如果要问我从刚毕业的小白一直做到上市公司高管,这十年职场中有没有什么相见恨晚的道理?我的答案一定是心态对了,工作就顺了。在职场,无论是新人还是老人,关于找工作、跳槽、升职加薪,或者是人际关系,都或多或少有着各种的迷茫和烦恼。而这些问题在我们的职场生涯中将会一直存在,既然不可避免,那保持一个好的工作心态就至关重要了。这里给大家介绍一个概念,控制两分法,事情一般分两种,能控制和不能控制。我们应该把精力放在力所能及的事情上,而不是去焦虑那些无法改变的事情。在工作中善于使用这个方法,对于保持好的工作心态非常重要,具体怎么做,分两步。

1、把麻烦当做工作中的常态。上商学院的时候听过这样一个对比实验,让AB两个学生分别搭建积木,*的区别会事先告诉学生,A中途会有外力把积木推倒,而学生B完全不知情。结果,当吉姆被推倒后,A立马开始重新搭建,心情似乎没有受到什么影响,而B却异常愤怒,对于中途的意外耿耿于怀,后来的搭建也不太顺利。这个实验可以类比我们工作中不断出现的麻烦,要是提前做好心理预期,把麻烦当做工作中的一部分,就能心平气和的接受,不至于整天焦虑烦躁。

2、把注意力放在解决问题上。在工作中,被领导或者同事认为能力不足,归结原因是你没有把注意力集中在处理可以解决的问题上,而是在负面情绪中消耗恶性循环。当我破格晋升高管的头两哥月,无论是业绩压力还是人气阻力,曾让我在一百多人的办公室嚎啕大哭,这让我遭受了更多的白眼。好在大哭之后,我及时调整了心态,强行集中注意力,在工作和业绩上,挖空心思找新的业绩突破口和调整组织架构。不去听,不去想那些诋毁和耻笑,最终带领团队从全国近百个分公司的倒数几名,一跃到全国前三,打了一场漂亮的翻身仗。证明自己实力的同时,也让那些看清和诋毁变成了欣赏和崇拜。一个人的成功要素不能一概而论,但心态却是不可或缺的,心态好与不好,随着时间的沉淀,两种人生差距就逐渐拉开了。最后,祝你们都有好的工作,心态越走越顺。

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