课程大纲：
上海心态建设培训
课程背景
现代企业的竞争就是人才的竞争，不断自我提升的员工，才是持续创造价值的员工，才是企业真正需要的员工。
《职业素养与心态建设》课程主要研究的是如何将员工的“外力”转化为“内力”，将“让我做”转化为“我要做”，使员工自动自发地去工作，提高职场可塑性与竞争力，使他们远离抱怨，珍惜工作，活在当下！
课程收益
1. 增强员工的危机意识，进取意识，不断学习提升自己
2. 驱除所有消极负面的想法，建立强大积极心态
3. 树立正确的工作观念，消除打工心态，工作是为自己而做
4. 树立员工敬业，乐业的精神，培养快乐工作的心态
5. 加强团队合作，打造团队合作精神。增强执行力
课程大纲
第一篇：我要做一个什么样的人
1、人生价值
2、职业生涯成功四要素
3、心理成熟的标志
4、掌握命运
5、生命中的转折点
6、职业人的思维方式
第二篇：如何成为优秀的职业人
1、从学生转变为职业人
2、职业、企业、行业、产业的关系
3、职业化素质的四个方面
4、职业分类的形象描述
5、你的职场价值
第三篇：找到职业锚
1、职业人的思维起点
2、建立工作标准的依据
3、职业锚——*职业定位
4、如何从职业转变成事业
5、你在为谁工作
第四篇：职业心态
一、学习改变
1、狼和羊的故事---跑的慢就要被吃掉!我们进步的慢就会被淘汰
2、你不赚钱只有一个原因：不够专业!任何行业---专家才是赢家!
3、做一个三专的员工：专业的态度 专业的技巧 专业知识!缺一不可
4、成功最快的方法：向成功者学习，复制成功者!
二、积极心态
1、讨论：积极心态与消极心态对工作的影响?(互动)
2、职场做不好的原因：“消极负面的想法太多”
3、清除心中“杂草”，重新种植“庄稼”
4、建立积极心态的三大法宝(让你受用一生)
三、热爱工作
1、任何事业：只有热爱，才能做好!举例
2、热爱工作：寻找薪水之外的东西(更有意义和价值)
3、案例：“从厕所工作到总经理”(把工作当事业)
4、活在当下，享受工作的过程
5、热爱你的工作，你的生活就是天堂;讨厌你的工作，你的生活就是地狱。
四：团队合作
1、为什么要合作?团队合作的意义在哪里?
2、未来个人和企业致胜的关键: “依靠团队的力量作战”
3、成功在于配合：配合公司 配合团队 配合同事
4、无坚不摧的团队来自全体成员的倾力合作，如何加强合作?
5、分享：海豚的团队协作给了我们哪些启示!
6、小成功靠自己, 大成功靠团队! ---狼的智慧(视频)
五：*执行
1、再好的策略计划,没有执行,就没有一切!
2、服从是执行的第一要素。没有服从就没有执行
3、一个不懂得服从的员工是一个没有前途的员工。
4、执行的四要素: *服从 不找借口 主动迅速 拿到成果
5、借口是成功的天敌!找借口实际上就是推脱责任的表现!
6、工作：注重拿到成果!没有成果的执行没有意义!
六：凡事感恩
1、为什么要感恩?感恩的伟大力量是什么?
2、所有消极负面心态的根源：不懂得感恩!
3、感恩，就是感恩一切，凡事感恩(软件程序员的故事)
4、没有任何事情是“理所当然”的，凡事都要感恩。如何感恩公司?
5、感恩的伟大秘密：感恩的越多，得到的越多
6、养成感恩的习惯：常怀感恩的心 多讲感恩的话 多做感恩的事
第五篇：缓解压力的方法
1、腹式呼吸
2、冥想
3、日志写作
4、色彩疗法
5、心理暗示
6、幽默治疗
7、转移法
8、宣泄法
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