课程大纲：

四维职业化培训

【课程背景】
职业化就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化，包含在工作中应该遵循的职业行为规范(Code of Conduct)，职业素养，和匹配的职业技能。即在合适的时间、合适的地点，用合适的方式，说合适的话，做合适的事，不为个人感情所左右，冷静且专业。职业道德、职业意识、职业心态是职业化素养的重要内容。 职业化个人素质冰山模型，包含显性能力和隐形能力，一个职业化的员工，必须包含四种能力：心智力、思维力、表达力、行动力。
心智力：你如何看待你自己？你如何看待有关的人、事、物？你如何看待问题？企业中的问题本身不是问题，你看问题的态度才是问题；企业中的问题并不复杂，复杂是因为站错了位置。什么样的心智模式，就会产生什么样的行动和创造什么样的效果。
思维力：它是整个智慧的核心，参与、支配着一切智力活动。每个人的学习、工作和生活都离不开思维力。思维力训练的目的不是为了寻找到答案，而是要使思维模式由简单向复杂转化，即培养多角度、多层次、多方式看问题、发现问题、分析问题并解决问题的思维习惯。
表达力：表达能力又叫做表现能力或显示能力，它是指一个人把自己的思想、情感、想法和意图等，用语言、文字、图形、表情和动作等清晰明确地表达出来，并善于让他人理解、体会和掌握。表达能力是一种智能的言语外化，又是文化知识与社会阅历的综合反映。
行动力：一个人之所以变得平庸，不是因为他做了什么，而是因为他什么都没有做。没有行动力的计划还不如没有计划，没有行动力的想法等于没想法。所以说，决定你人生高度的不是制定多么完美的人生规划，而是即刻行动。

【课程收益】
了解职业化个人素质冰山模型，进一步了解自己，了解企业；
心智力训练，树立合格职场人必备的职业心态；
思维力训练，掌握思维导图的作用及应用场景，了解复盘的步骤及应用；
表达力训练，DISC性格与沟通，学习不同性格的同事，如何有效的沟通；
行动力训练，学会如何制定目标，如何有效执行，杜绝拖延。
【课程特色】有趣，团体互动；有料，学之能用；投入，心理精彩
【课程对象】饱受压力困惑的人群
【课程时间】12小时

【课程大纲】
一、游戏导入：OH卡与团体破冰
1、我与OH卡建立链接，自我介绍
2、OH卡团体故事：团队与个体

二、你就是自己的职业化IP
1、职业化是什么？
.职业化的定义
.职业化的要求
.案例：我偶像的样子
2、职业化素质模型
案例讨论：讨好型VS自恋型的职场新人
职业化四维修炼——心智力、思维力、表达力、行动力

三、心智力——如何看待自己，如何看待他人？
1、游戏体验：团体心理绘画
.一张大白纸，大家共同作画
.每人按照心中所想画一幅画，其他人不得干涉
.依次四轮完成，大家分享作画的心得——团体与个体
2、了解你的心智模式吗？
.探讨：从李诞先生得《奇葩说》辩论说起
.心智模式是什么？
.心智模式发展：
6岁之前——自我中心理论（皮亚杰三山实验）
7~11岁——二元理论，只有好坏之分
12~18岁——相对主义，没有*好坏，只有相对
18岁成年——成熟心智模式
3、我有共情能力吗？
.共情力是一种高级的情商
.游戏——共情倾听练习
4、我会控制情绪吗？
.学会表达情绪，而不是带情绪的表达

四、思维力——发现问题、分析问题、解决问题
1、思维与大脑
.情感脑VS理智脑——为什么听了很多大道理，依然无法过好日子？
.思维导图——分析、归纳、总结
.现场演练：工作场景、生活场景
2、分析问题——丰田5WHY分析法
.丰田的5why分析法
.现场演练——我的性格
3、复盘——会总结才能更进步
4、推荐书籍《终身成长》《深度思考》

五、表达力——沟通是一门艺术，也是自我输出的IP
1、沟通的重新认识
.沟通的一个定义
.沟通两个向度：内容向度和关系向度
.三个理念：尊重、共赢、共情
.四个要素：ASK提问技巧，Listen怎么听？Look看什么？Speak怎么说？
2、PDP性格与沟通
1.现场演练——同级沟通，上级请示
1.推荐书籍《沟通的艺术》《非暴力沟通》

六、行动力——让自律不再是口号flag
.讨论：詹青云VS李佳琪，他们有何共同点？
.好习惯的养成三部曲：明白习惯的形成机制（脑神经学）
.提示（Cue）
.习惯（Routine)
.奖励（Reward）
.现场演练：立一个flag

七、总结与展望
1、OIRD总结与复盘
2、现场答疑

四维职业化培训