课程大纲：

清北状元学习方法暑假训练营

低头走路，更要抬头看路。如果你还在苦苦努力，却难以有效提高成绩，如果你的付出得不到应有的回报，你需要问问自己为什么？是时间安排不合理？是学习方法不对路，还是学习习惯不正确？清华、北大学生，无疑是学习的佼佼者。他们有什么独到的学习方法吗？他们有什么特别的应试技巧吗？

.点燃梦想——焕发向上之力
每个学生心中都有一个清北梦，美轮美奂却虚无缥缈。千篇一律的学习生活，足以磨灭对远方的憧憬。
然而，未点燃的梦想只能是幻想，未见到的真实也不会成为现实！只有亲身走进清华北大的校园，亲身感受状元的言传身教，才能让梦想的种子落地生根，焕发生命本源的向上之力。
.赢在路上——超越自我的力量
人生*的挑战，就是挑战自我。再强大的敌人都可以设法战胜，唯独自己是最难战胜的。
一个人有了信心，就有了意志的力量，就具备勇于挑战自己的素质，就能战胜自身的弱点，就能做成在这个世界上能做的任何事情。通过这堂课，让学生树立信心，找到力量，完成自我蜕变。
.状元之路——学习方法与经验
状元学长学姐分享一路走来的学习经历，传授科学的学习方法，帮你建立适合自己的学习体系，让你能够站在系统的高度把握知识，认识到章节与学科整体系统之间的关系，追根溯源学到似有源上水、有木之本的知识。

清北状元学习方法训练营核心内容

一、梦想
与状元同行，圆名校梦想！状元导师，榜样力量！让学生树立名校梦想，找到自己学涯的目标，从而激发学生内驱力，给学生注入持之以恒的学习动力。
二、励志
讲述清华、北大状元自己鲜为人知的求学过程，他们如何从学渣逆袭成学霸考上清华、北大。让我们学生知道：坚持梦想，不断努力，创造奇迹！
三、学习方法
悟出自己的“学习动机、学习兴趣和学习目标”，好的学习方法事半功倍！让学生掌握每科学习方法及解题思路，找到适合自己的学习方法。
四、学习策略
掌握清华、北大“高考状元”的学习策略，体验快乐、轻松、高效的学习模式，转变学生努力而不得要领的学习状态，化解被动学习、盲目补习的教育痛点，让“学”变的“势如破竹””！

五、应试技巧
提高考试效率，在规定时间内合理分配考试时间及掌握各科答题技巧！会学不如会考！会考比会学重要。做一个合格的批卷老师眼里的“好”学生！
六、学业规划和“强基计划”招生政策解读
高考不是*的独木桥，如果弯道超车？向学生介绍国内各大学特色和各省招生情况，学科专业分类，录取分数线和报考技巧，让学生对大学有深入的了解，不再为选大学和专业而困惑。
七、目标管理
“凡事预则立，不预则废”，高效学习从目标开始，，明确求学目的，制定学习方案，做好时间管理，才能确定求学之信念。只有明白了学习的目的，才能有一种不畏困难、至大至刚的浩然之气，才会让学习过程始终充满渴望与坚定。
八、重塑自我：心树立自信心超越自我的力量
释放学习压力、调节心理平衡；体验返璞归真、锻炼坚强意志；积累共同经历、增进彼此了解；体验良好沟通带来更高的学习效率和团队合作产生的*合力.在阳光明媚、空气清新的大自然怀抱里，在花园般的环境中陶冶情操、磨炼意志；在群体的配合下，接受考验，
重塑自我，熔炼团队。

特训营活动安排
第一天
09:30-11：30报到
12:00-13:00午餐
13:30-14:00开营仪式
14:30-16:00状元课堂：北大状元眼中的北大--《北大文化》
16:00-17:00状元课堂：清华状元眼中的清华--《清华精神》
17:30-19:00晚餐+作业
19:00-20:30状元课堂：状元教你《如何学好语文》

第二天
06:30-08:00
丰盛早餐
9：00-17:30重塑自我—树立自信心超越自我的力量
释放学习压力、调节心理平衡；体验返璞归真、锻炼坚强意志；积累共同经历、增进彼此了解；体验良好沟通带来更高的学习效率和团队合作产生的*合力.在阳光明媚、空气清新的大自然怀抱里，在花园般的环境中陶冶情操、磨炼意志；在群体的配合下，接受考验，重塑自我，熔炼团队。
17:30-19:00晚餐+作业
19:00-20:00状元课堂：状元教你《学习计划的制定与执行》
20:00-21:00状元课堂：状元教你《时间管理》

第三天
06:00-08:30早餐+晨练
09:00-10:00状元课堂：数学满分状元教你《数学学习方法》
10:00-11:00状元课堂：状元教你《如何打造自己的高效动力学习法》
11:00-12:00状元课堂：状元教你《应试技巧》
12:00-14:00午餐+午休
14:30-15:30状元课堂：状元教你《如何培养学习专注力》
15:30-16:30状元课堂：状元教你《如何写高分作文》
16:30-17:30状元课堂：状元教你《如何高效使用错题本》
17:30-19:00晚餐+作业
19:00-20:00状元课堂：状元教你《如何提高复习效率》
20:00-21:00状元课堂：高考最高分英语状元教你《英语学习方法和技巧》

第四天
07:00-08:30早餐+晨练
09:00-12:00游览北京大学或清华大学
游览清华大礼堂、图书馆、科学馆、西体育馆等“四大古建筑”，经过清华学堂、荷塘月色、近春园等地点，领略大师风范。游览北大博雅塔、图书馆、华表，经过未名湖、慈济寺（翻尾石鱼）等地点，置身学术海洋。在辅导员的带领下初识清北风貌与清北精神，感悟清北的独特魅力，帮助同学们理清规划、树立目标，更准确地把握自己的未来。
12:00-13:30午餐
14:30-17:30中关村科创研学之旅--趣玩人工智能
通过不断探索相关领域知识概念、本质、常见的表现形式和事物之间的规律等实践，培养学生初步的探究能力、思维能力、创新能力，解决实际问题以及进行表达和交流的能力；使学生初步形成主动探究和解决问题的态度、对实际问题探究的好奇心，具有创新意识、环保意识和社会责任感，学会与他人合作，着力提升学生的信息素养、创新意识和创新能力，养成数字化学习习惯，促进学生的全面发展。
17:30-19:00晚餐+作业
19:00-21:00状元面对面—总结经验，满载梦想返程；树立目标，期待名校相聚

第五天
08:00-09:00丰盛早餐
09:00-11:30励志篇：我在清北状元帮等你来分享！
11:30-12:00满载梦想返程

清北状元学习方法暑假训练营