自我发展成长课程
课程大纲:
第一部分:为什么需要职业生涯管理引入:互动游戏职业梦想图
-何谓幸福的职业生涯管理?
-为什么我们需要幸福的职业生涯管理?
-幸福职业生涯管理的基本内容
-幸福职业生涯管理的四要素模型
第二部分:幸福职业生涯模型
-幸福职业生涯管理模型:思维模式、自我发展、人际关系、人生意义四个方面
第三部分:思维模式版块
--思维模型,搞定自己才能搞定工作,思维决定人们的行为,而什么样的行动,就会导致什
么样的结果。思维模式,对人生有决定性的影响。
-思维行动结果模型
-思维模式影响因素
-何为正确的思维模式
-期望结果:你要的是什么?
-如何改变思维模式:
-行为产生路径:事件情绪行动
-幸福思维:事件故事情绪行动
-一念之转:积极的故事
-转念练习
-影响圈与关注圈:-关注什么,什么就会被放大。
-幸福的智慧:改变自己,而非抱怨周遭
第四部分:自我发展版块
-自我发展,搞定自己的工作才能有更好的职业发展,把工作折腾成自己想要的样子,时间是一种复利,注意力在哪里,能量就在哪里!
--成功的秘密:专注-Owen故事/拍球视频
--上年度个人成就:回顾过去才能更好面对未来
-生命罗盘时间管理
--时间管理矩阵
--时间管理矩阵视频
--哪些事情分别属于四个象限
--时间过多放在几个象限的结果/名字
--每周时间安排/方向
--如何在企业内部迅速成长
--幸福的方法之一:培养兴趣/兴趣的层次
--如何培养兴趣
第五部分:人际关系版块-
-人际关系,搞定关系才能让工作更加顺畅,让客户、公司、同事、自己四方关系共同受益,从单赢到多赢,为别人创造价值才能让自身更有价值。
-DISC介绍及测试
-不同风格对团队的价值
-如何与不同风格同事沟通
-如何与不同风格客户沟通
-情感帐户
-幸福的方法之二:感恩练习
-人际交往的六种思维模式
-双赢思维
-如何实现双赢:平衡勇气和体谅
-双赢协议
第六部分:人生意义版块
-人生意义,与自我对话,选择想要的人生,给自己的人生找到意义,让工作不但能给自己带来价值,同时给自己给来人生意义。
-幸福模型
-80岁生日晚宴
-个人使命宣言
-书写生命的杰作
-让梦想照进现实:梦想版
-目标落地:拆解工作行动
-变革公式
-个人收获分享
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