职场精英阳光心态
课程背景:
今天的社会发展迅猛,节奏加快,面对工作方面的竞争,压力重重,积压了很多负面的情绪,但大多数人不会调节,长时间的积累使很多人患上了疾病。
经过大量的培训,发现职员普遍存在着心理落差大、职业目标迷茫、职业心态不正确,角色定位不清晰,眼高手低、心理浮躁、负能量重重,动不动就盲目跳槽等问题。单位对一些员工不满意,一些员工对单位有怨言。
针对职场存在的诸多问题,专题研发了针对性比较强的《职场精英阳光心态打造训练营》的课程,重在让这些新生力量从岗位做起,认清现状,积极主动,变通创新,训练新员工如何提升正能量,转换负能量,塑造阳光心态,顺利成长、成才、成功,适应时代要求,谋取新的竞争优势。
课程收益:
■ 认知阳光心态,转换消极负面情绪成为积极正面情绪;
■ 给出五大阳光心态的塑造模型和修炼要点,领悟职场真谛;
■ 掌握五大心态的训练工具,转变工作观念,提升正能量;
■ 提升职员的归属感,让学员领悟到企业才是改变命运的家并学会主动承担责任。
课程对象:企业全员
课程大纲
第一讲:阳光心态认知篇好心态铸就好事业
一、心态的认知
全体参与活动体验:握手
1、心态的三个“抓手:认知,情感,行为
2、人生结果的多少,跟自己的知识,经验,技能和关系性别等无关,跟心态有关
3、利用“三脑理论”,让学员看到行为背后的动机
二、心态决定结果
1、不同的人:同样的遭遇+不同的态度=不同的人生
2、同一个人:同样的遭遇+不同的心态=不同的局面
3、同一个人:同样的遭遇+不同的心态=不同的局面
第二讲:坚强心态塑造篇自强不息,精进成长
一、坚强心态(金):坚如钢铁,坚定不移,坚不可摧,坚持不懈
二、坚强心态人与软弱心态人的不同
1、遇到问题
2、关注焦点
3、失败面前
4、解决问题
5、学习方面
三、建立坚强的心态模型
1、坚定的信念
2、坚强的意志
3、坚决的勇气
4、坚持的毅力
5、坚贞的品格
坚强心态训练工具:目标导向计划工作
1、决定的事,就要坚持下去
2、命运掌握在自己手中
3、删除不必要的烦恼
互动分享:坚强心态在工作中的具体显化
第三讲:积极心态塑造篇自动自发,自我领导
一、积极心态(木):健康向上,自动自发,自强不息,守法遵纪
二、积极心态人与消极心态人的不同
1、遇到问题
2、关注焦点
3、失败面前
4、解决问题
5、学习方面
三、积极心态模型建立
案例分析:一位基层员工快速升级的故事有所为,有所不为
1、积极学习
2、积极规划
3、积极表现
4、积极沟通
5、积极探索
积极心态训练工具:聚集美好,乐观豁达
1、有焦点就有盲点
2、注意力的方向产生成果
3、为自己带上美丽的眼镜
互动分享:积极心态在工作中的具体显化
第四讲:变通心态塑造篇上善若水,开放兼容
一、变通心态(水):顺势而变,随方就圆,机动灵活,海纳百川
二、变通心态人与固执心态人的不同
1、遇到问题
2、关注焦点
3、失败面前
4、解决问题
5、学习方面
三、建立变通的心态模型
案例启发:一个创新故事的启发
1、因时而变
2、因势而变
3、因爱而变
4、因好而变
5、因变而变
变通心态训练工具:阴阳辩证法的三个角度模式
1、全面角度模式
2、相对角度模式
3、发展角度模式
互动分享:变通心态在工作中的具体显化
第五讲:感恩心态塑造篇----孝行天下,给人希望
一、感恩心态(火):阳光灿烂,朝霞满天,光明正大,热烈温暖
二、感恩心态人与负义心态人的不同
1、遇到问题
2、关注焦点
3、失败面前
4、解决问题
5、学习方面
三、感恩心态模型建立
故事分享:感恩才能快乐,感恩成就事业
1、感谢天地塑造之恩
2、感谢父母养育之恩
3、感谢公司平台之恩
4、感谢领导机会之恩
5、感谢同事帮助之恩
感恩心态训练工具:写感恩信
1、TA对你的支持和帮助
2、带给你的益处和感受
3、感謝TA爱的表达
互动分享:感恩心态在工作中的具体显化
第六讲:责任心态塑造篇厚德载物,赢得信赖
一、责任心态(土):安身立命,大爱无言,厚德载物,乐于奉献
二、责任心态人与抱怨心态人的不同
1、遇到问题
2、关注焦点
3、失败面前
4、解决问题
5、学习方面
三、责任心态模型建立
1、对自己生命负责
2、对自己价值负责
3、对自己人生负责
4、对自己家庭负责
5、对自己单位负责
责任心态训练工具:QBQ问话
1、我真正想要的是什么?
2、我该如何做才能做到?
3、我的行动计划是什么?
互动分享:责任心态在工作中的具体显化
职场精英阳光心态
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