课程大纲：

课程目标
(1)有助学员确立适合于自己的人生方向与目标；
(2)有助学员改善生活态度并优化行为习惯模式；
(3)有助学员营造和谐工作氛围提升生活幸福感。

内容纲要
第一节、国学知识预热
1.1 我们都是老子孔子的学生
1.2 《孔子家语.子路初见》要不要学习
1.3 《孔子家语.致思》君子不可以不学
1.4 “国学”的定义
1.5 什么是“文化”
1.6 生活中的国学与文化
案例1：餐桌上的文化“接地气”
案例2：生活中可随时随地习文
案例3：有效“家训”的共同点

第二节、态度是什么
2.1 《孔子家语.致思》孔子对待赠食馈鱼的态度
2.2 《孔子家语.六本》见人之一善、而忘其百非
2.3 《孔子家语.子路初见》孔子问晚辈之得与失
2.4 态度就是选择
案例4：如何看待“半杯水”
2.5 说文解字析“态度”
2.6 心态影响状态、心境决定处境
案例5：“小男孩”比身高
案例6：醋说儒释道之异同
案例7：苏东坡的“朋友圈”

第三节、人生*目标
3.1 《孔子家语.致思》登高言志择“礼乐”
3.2 “乐”就是灵丹妙“药”
3.3 《孔子家语.论礼》无礼不动、无乐不作
3.4 《孔子家语.观周》问礼老聃、访乐苌弘
案例8：孔子听乐“三月不知肉味”
3.5 《孔子家语.在厄》绝粮七日、弦歌不衰
3.6 《孔子家语.在厄》君子修行、终身之乐
3.7 人生还“需求”哪些“药”？
3.7.1 马斯洛需求层次理论
3.7.2 比生理需求更依赖的“药”
3.8 人生就是找“乐”子
3.9 知足常乐有四“乐”
案例9：柳宗元《蝜蝂传》
案例10：人心不足蛇吞相
案例11：《孔子家语.六本》处常得终当何忧
案例12：白居易“如我知足心，人中百无一”
3.10 人生就是一场自“我”寻“找”
3.11 回来做自己最重要
案例13：《孔子家语.困誓》曲终人散，解甲而罢
案例14：茶道高手不战而胜*剑客
3.12 如何找回自“我”
3.12.1 《老子》曰：“至虚极、守静笃”
3.12.2 刺猬法则：一生只做一件事
案例15：《孔子家语.三恕》智者自知、仁者自爱
案例16：卓别林“当我真正开始爱自己”
案例17：李白“天生我材必有用”
案例18：人生如果是只碗
3.13 有一种失败叫“瞎忙”
3.13.1 忙到心死、百忙变白忙
3.13.2 忘了初心、一切是徒劳
案例19：《孔子家语.贤君》忘其身之甚
3.14 子贡困惑寻“秘方”
3.15 秘诀就一个字“恕”
3.15.1 宽恕：容天下难容之事、纳天下可纳之人
3.15.2 如心：“说文解字”、“如”己之“心”
3.15.3 如心：如“今”之心、如“终”之心
3.15.4 如心：将心比心、“如”人之“心”
3.15.5 如心：心心相印、“如”来之“心”
3.15.6 “女”之“心口”：“妇人之仁”慈悲心
3.16 “开悟”之路、“开心”就好
3.16.1 “开”“吾”的“心”门
3.16.2 “开心”地做最好的自己
3.16.3 “开”他人“心”、成人之美
总结与回顾

积极人生态度的培训