课程大纲：

阳明心学实践培训课

课程背景：
这个星球上有70亿人口，其中40多亿信仰各种宗教，可中国人信仰宗教者不足10%（来自盖洛普国际调查联盟的“全球宗教信仰和无神论指数”）。中国人真缺乏信仰吗？不是中国人缺乏信仰，而是中国人有自己的信仰，那就是中国人信仰的不是神，而是自己的祖先，是至圣先贤，是伦理道德。而王阳明的阳明心学就是我们走近至圣先贤的*途径。
阳明心学最重要的就一点，就是能使我们内心强大。阳明心学，不仅是心理学，更是一门实践学。人们认真研读，边学习，边实践，边提高。逐步掌握心学之后，你的人生必定得到质的飞跃。
阳明心学有助于重建当下中国人的信仰体系。阳明心学可以让我们拥有正能量。
阳明心学对心、理的认识及看世界的角度，可以让我们修心练胆，让自己更有力量，让自己的视野更宽，进而成为更好的自己。
21世纪，将是王阳明的世纪，也必将是中国的世纪！让我们以圣贤为师，以我们自己为师，让良知光明。

课程收益：
参加本课程的培训，可以让参训者：
1.进一步了解中国传统文化，发现中国传统文化之美
2.了解阳明心学的核心思想，并掌握修炼阳明心学的方法和路径
3.通过学习阳明心学，强大自己的内心，拥有正能量

课程大纲
第一部分：认识王阳明：王阳明的传奇一生
【一】王阳明到底有多传奇
.生而不凡
.5岁不言
.立志成圣
.阳明格竹
.龙场悟道
.三大军功
.光明心学
.真三不朽
【二】为什么王阳明被称为真三不朽的伟人？
.何谓“三不朽”？
.为什么王阳明被称为中国历史上两个半完人之一？
.为什么王阳明能位列儒家四圣之一？
.为什么王阳明被称为中国历史上用兵最牛的三个文人之一？
【三】为什么那么多的牛人都是王阳明的超级粉丝？
.梁启超称王阳明为“百世之师”。
.陶行知因王阳明三改其名。
.蒋介石疯狂的迷恋王阳明。
.毛泽东的一篇《心之力》让我们了解伟人之所以为伟人。
.*为什么十余次提到“知行合一”？
.东乡平八郎一生伏首拜阳明。
.稻盛和夫成为经营之神的奥秘。
.哈佛最牛幸福教授为什么说幸福课的起源是中国？
.杜维明教授为什么说21世纪是王阳明的世纪？

第二部分：阳明心学的核心思想
【一】阳明心学的前世今生
.从中华文化中的神话故事说起
.群经之首《易经》对王阳明的影响
.中国哲学的整体观--“天人合一”
.中华文化十六字心法
.诸子百家核心思想
.儒释道三家文化精髓
.孔子和孟子对王阳明的影响
.《大学》、《中庸》与阳明心学的渊源
.北宋五子与宋明理学
.朱熹与陆九渊的思想比较
.心即理和性即理
【二】阳明心学的核心思想
1、什么是阳明心学
2、为什么要修炼阳明心学
3、阳明心学的核心思想
.心即理--心外物理，心外无物，心外无事
.致良知--致吾内心的良知
.知行合一--知是指良知，行是指人的实践，知与行是合一的。
4、王阳明如何致良知
【三】深入阳明心学的后花园
1、如何理解“无善无恶
2、如何理解“事上磨练”
3、如何理解“人人心中有圣人”
4、如何理解“岩中花树”
5、阳明心学与“量子纠缠”
6、阳明心学与“六度空间”
7、阳明心学与“一见钟情”
8、如何看待盖洛普 “全球宗教信仰和无神论指数”
9、通过王阳明诗词学习阳明心学
.《咏良知四首示诸生》
.《答人问道》
.《示诸生》
.《泛海》

第三部分：如何修炼阳明心学
【一】修炼阳明心学的不二法门--致良知
1、如何修炼阳明心学--致良知
2、为什么需要致良知--良知被遮蔽
3、良知为什么被遮蔽--习气所染
4、修炼阳明心学的路径
.前提：人人心中有良知
.方法：存天理，去人欲
.目的：让我的良知光明
5、致良知四步法：四句教
6、发现自己的“阳明时刻”
【二】如何做到知行合一
1、王门四规：立志、勤学、改过、责善
2、界上最遥远距离是“知与行的距离”
3、实际上知道与行动之间的鸿沟比无知与知识之间的鸿沟更大
4、为什么我们听了那么多大道理却依旧过不好这一生
5、知行合一商业实践应用系统
.思考模式--双圈思考模型，如何想明白
.沟通模式--三阶沟通模型，如何说清楚
.行动模式--行动导图模型，如何做正确（知行合一）
【三】我如何修炼阳明心学
1、我学习阳明心学的路径图
.看哪些书
.有哪些视频资源
.如何通过音频学习
.如何从中外历史中学习
.如何在工作中修炼阳明心学
2、我的三次“阳明时刻”
.否定我自己
.认识我自己
.升华我自己
3、修炼阳明心学如何避免走冤枉路
.认知五个层级：神经认知-心理认知-语言认知-思维认知-文化认知
.文化认知结构：科学-哲学-智慧
.在认知科学框架下修炼阳明心学
4、我修炼阳明心学的核心工具（思维/语言/心理层级下）
.黄金圈思考--找到自己的为什么，并从为什么开始思考
.思考的罗盘--系统思考的有效工具，修炼自己的整体观
.*形图--扩展自己的视野，后退一步天地宽
.换位思考椅--站在对方角度看待问题，以同理心沟通
.情绪ABC法则--一念天堂，意念地狱，做自己情绪的主人
.霍金斯情绪量表--看到自己的能量图谱，让负能量转成正能量
.费斯汀格法则--不能改变结果，但可以改变心态
.约哈视窗--发现自己的盲点并突破自己的局限
.推论阶梯--从梯子上下来，穿透演绎，回归现实
.左手栏--看到自己的内心，自我认知的有效工具
.信任公式--赢得别人信任的有效框架和最优模型
.笛卡尔方法论--建立自己的方法论体系，从怀疑一切入手

阳明心学实践培训课