课程大纲：

高效能时间管理的培训

【课程目标】：通过培训学员能够……
1、了解时间管理突破性的观念及创新的方法
2、明确时间管理的误区
3、有效利用时间，提高工作效率及效能
4、提升对职业目标和工作目标的管理技巧
5、有效将个人目标与工作目标有机结合
6、操之在我，积极主动
【课程对象】：企业全体员工、中、高层管理人员
【课程时间】：2天（非管理职能员工为1天）

【课程大纲】：
第一单元时间管理的基本概念
.课堂互动：小游戏·大时间
.课堂测试：你的时间管理风格类型
.小组讨论：分享时间和时间管理的关键词
.时间与时间管理的定义
.四代时间管理
.低效能时间管理
.关键结果领域
.帕累托定律：20/80原则
.视频分享：乱了头绪的经理人Part1

第二单元时间日志与时间杀手
.课堂互动：我的时间日志
.日干扰曲线图
.时间日志的定义与作用
.找到时间杀手：自杀时间和他杀时间
.视频分享：乱了头绪的经理人Part2
.如何处理他杀时间
.处理他杀时间的三步法

第三单元消除时间杀手
.课堂互动：钉子游戏
.消除时间杀手的方法
.有效管理电子邮件
.拖延的定义
.小组讨论：克服拖延习惯
.课堂练习：是否取消这次假期

第四单元目标设定与轻重缓急
.成功的定义
.设立目标的重要性
.故事分享：横渡海峡
.个人目标金字塔
.自我思考：我的使命宣言
.目标设定与SMART原则
.课堂练习：用SMART原则设定工作目标
.设定目标游戏：抛球

第五单元制定有效的工作计划
.任务排序
.根据轻重缓急做任务排序
.视频分享：乱了头绪的经理人Part3
.制定有效的工作计划
.课堂练习：分解大象
.唯有效能至上者持续强盛

第六单元管理你的时间
.课堂测试：你的果断力如何？
.果断力的概念
.建立自信矩阵
.课堂自学：如何拒绝
.如何对过量的工作说：“不”
.角色演练：敢于说“No!”
.视频分享：乱了头绪的经理人Part4
.双赢思维模型
.课堂练习：说“是”的练习

第七单元有效授权
.小组讨论：什么是授权？
.有效授权的定义
.课堂测试：我能很好的授权吗？
.为什么要授权
.案例分析：王工的烦恼
.组织技能模型：技术技能、人际技能、概念技能
.悟出来的授权理念
.视频分享：乱了头绪的经理人Part5
.授权模型
.角色演练：用授权模型向下属授权

第八单元管理他人的时间
.课堂思考：我和谁一起工作
.获得其他部门的协作
.案例分析：尊重他人的时间
.头脑风暴：会议为何低效？
.高效会议的时间选择
.高效会议的地点选择
.小组讨论：使会议高效的因素和方法
.高效会议模型：MEETINGS原则
.课程回顾与行动计划

【课程特色】：实战丰富、互动性强、深入浅出
【授课形式】：课堂讲述、案例分析、脑力激荡、情景演练、视频分享、互动游戏、故事分享、图片展示

高效能时间管理的培训