近几年来，企业家因病英年早逝以及一些企业家自杀的案例不断进入公众视线，引起人们对企业家这个群体的生理及心理健康的关注。
作为长期关注企业家生理及心理健康的专业人士，道生元健康管理中心董事长李诚博士认为，企业家在用创新精神和拼搏精神不断创造奇迹，但也在透支着身心健康，这种社会中坚力量的猝然离世，不仅对所在企业而言是巨大损失，对全行业、对家庭而言也都是重大的不可挽回的损失。因此，健康的活着才是企业家*的责任。
压力让衰老提前10年
2006年，在中山香格里拉酒店曾召开过一次超700人的关注企业家健康的大型论坛，李诚博士是主办人之一，在不到10年的时间里，当初的呼吁声犹在耳边，但就在李诚身边的企业家当中，非正常原因离世的高达23人之多。
喝酒、抽烟、熬夜、应酬多，不规律的生活，不正常的饮食，不良的生活习惯，高度紧张的工作状态，这些不好的行为很容易导致亚健康状态的普遍存在，很多相关性疾病将很快出现。作为华南地区*全面系统化的健康管理专业机构的掌舵人，在长期的企业家心理咨询过程中，李诚博士明显感觉到，沉重的心理负担正伤害着中国企业家的身心健康。
李诚博士表示，中国企业家都面临“身体最差、心理最苦、管理最累”的局面，市场竞争的激烈残酷，使很多企业家背负着沉重的心理压力，疲惫感、挫败感、紧观感、悲观失望等心理的产生，让很多企业家都存在着不同程度的强迫症、抑郁症，同时，许多企业家觉得内心孤独，甚至产生厌世心理。
在许多人的印象中，企业家们的生活是丰富多彩的，但在其成功的背后，有多少人知道企业家的辛酸和承载的重压呢？李诚认为，外在的种种压力累坏了企业家，压力让企业家身体的衰老期至少提前10年时间。
此外，李诚博士还分析到，企业家的性格也是容易导致疾病的原因之一。性格决定命运，也决定健康。企业家的偏执性格往往容易导致疾病的寄生。企业家之所以能成为企业家，区别于常人的地方就是有极强的进取心和荣誉感，出人头地之后想更胜一筹，他们的“通病”是创新、合作、冒险、敬业、自强不息、百折不挠等等。他们大都具有“拼命三郎”的精神，然而，做“拼命三郎”的代价却是十分沉重的。
企业健康要旨是管心
除了自身原因和社会压力外，企业管理更是痛苦之源。
关于市场问题、产品问题、生产问题、职业经理人问题、接班人问题等等，公司运作“箭在弦上”，根本停不下来。很多企业家自己每天都要思考资金流动是否顺畅，产品质量是否稳定，员工队伍是否齐心等等，工作时间在14个小时以上，甚至忙到没时间花钱。
“一个能力卓越的企业家往往会掩盖企业在管理理念、管理制度、管理体制上的缺陷，但长此以往并非良策。”长期研究企业家心理的李诚博士说，企业的发展规模不断壮大，而与此相关的管理制度和运营机制却无法同步匹配。长此以往，不但让企业家心力交瘁，同时也影响到企业的传承和接班问题。
为此，李诚博士提出“向刘备学习”的口号。他认为，刘备底子差，起步晚，奋斗时间最长，但最终三分天下有其一而成就霸业。究其原因，就是刘备正直无私的性格和良好的人际关系管理。刘备一生都尊奉“仁义治天下，得民心者得天下”，而且是说到做到，毕生恪守，他一直都以“仁爱”这一理念行事。这样汇聚了更多的优秀人才，像一代名将关、张、赵等人在刘备最困难的时候也没有离他而去的心思。
同时，刘备还敢于授权，人尽其才。在引进诸葛亮之后，军事指挥上授权给诸葛亮，自己甘居幕后，而且是用人不疑，使得诸葛亮尽情的施展气才华，隆中战略得以逐步实现。良好的人际关系管理打造出团队成员的精神支柱，为团队获得成功奠定核心竞争力。
管人管事不如管心，企业健康的要旨就是管住员工和高层的心。李诚博士结合自身十多年的管理经验认为，首先是要激发员工的主动性，满足员工自我价值的实现，让员工不仅会干而且愿意干。其次是老板要有良好的心态，企业文化就是老板文化，优秀的企业文化是团队成功的原动力。
健康从自我意识开始
忙事业，忙赚钱，忙到没有时间照顾自身健康，这是众多企业家生活的真实写照。在十多年的企业家心理研究过程中，李诚发现，有相当多的企业家对于健康问题十分不重视态度，甚至存在着舍健康而求财富的价值取向误区，这是造成企业家健康问题的重要思想根源。
因此，李诚博士表示，要想健康长寿，首先要有正确的健康观念，要重视自己的健康。企业家们要像经营企业一样经营自己的健康，健康并不意味着一切，但是没有了健康就没有了一切。所以，要改变观念，健康从自我意识开始，主动关注，早点预防，以积极的心态去面对健康的问题。
其次是要建立健康管理。做好健康体检、健康评估，从健康管理的基本信息入手，改良自己不良的习惯，降低疾病风险。为自己健康投资，投入时间、精力、金钱，是最明智的上策。此外，企业不仅仅只关注企业家的健康问题，还需要关注员工的健康管理。李诚博士建议，将员工健康管理纳入人才管理成本之中，从而提高员工的归属感。
最后，李诚博士提出，倡导企业家们树立“以自然之道、养自然之身”的理念，通过采取改变生活方式、合理膳食、戒烟限酒、适量运动等积极措施，促进人体内部的自然和谐，从而达到有效预防疾病、维护健康的目的。据悉，李诚博士还动员身边的企业家投入到太极拳的运动之中去。
李诚博士表示，他们目前正全力推动企业家建立“幸福人生”的理念。所谓幸福人生，拥有三重标准，即家人健康、夫妻和谐、儿女成才。企业家只有拥有了幸福人生，才有可能打造幸福企业。
