课程大纲：

个人魅力形象设计培训

课程收益
塑造良好的个人形象；
培养审美，提升品位；
认识未知的自己，了解形象的真谛；
提升个人魅力，增加个人影响力；
重塑自信、消除不良习惯，美化个人仪态

课程大纲
一、测定个人色彩规律
个人魅力形象的首要因素：色
1、如何说对主色语言
（1）色彩情感表达
（2）色调的重要语言
（3）依场合选色彩
2、如何说对气色语言
（1）如何选择适合自己肤色的色彩
（2）知道只属于您的“个人色彩规律”
3、如何说对配色语言
（1）找到适合自己的化妆色、饰品色、染发色
（2）主色、辅色、点缀色的比例
（3）色彩搭配的主要方法
（4）巧用色彩错觉“减肥和增高”
二、测定个人风格规律
个人魅力形象第二因素----型
构成“型”的三要素：轮廓、量感、比例
1、如何掌握你的着装体型调整
（1）人体主要的的比例偏差
（2）找到你与众不同的体形特征
（3）服装调整外观的奇妙方法
2、如何建立个人“风格”
（1）什么是“风格”？
（2）你是哪种气质风格？
（3）如何塑造出属于自己的个性化风格
3、面料的选择运用：
（1）面料知识
（2）图案知识
三、确定个人配饰规律
着装表达第三因素----饰
1、练习识别饰品的不同风格
（1）不同场合的饰物规则
（2）练习饰品与服装搭配，塑造多种风情
四、个人形象的其他重要因素：
1、场合着装的规则
（1）女性职场魅力着装；
（2）亮丽社交场合
（3）魅力晚礼服
（4）运动休闲场合
2、形象与你的年龄、身份相配应
（1）不同年龄层的着装重点不同
（2）20—30岁：
（3）30--40岁：
（4）40以上岁：
（5）如何不失成熟优雅，同时穿出年轻与时尚？
3、形象与您的意愿相应
例如：如何补足你欠缺的柔美女人味？
温柔小女人也可穿出权威感？
4、练习优雅的仪态
（1）站、坐、走姿态
女士各种站姿、坐姿、走姿讲解与训练
如何变向行走、转身、引导步
女士不同着装时的走姿
（2）表情
职场与生活中，不良表情大解析
正确的眼语训练
眉与嘴的不良表情纠正
练出你的最美笑容
（3）手势
合理美观的常用手势语（迎接、召唤、指引方向）
小心慎重的几种手势语
正确的握手礼仪练习
不同的身体距离语言
5、个人审美力提升之道
6、流行趋势赏析与灵活运用

个人魅力形象设计培训