女性魅力形象塑造培训
课程对象
女性管理者、董事长夫人、自由职业者、想修炼自我魅力的女性。
课程背景
您是否想让自己的工作,事业风生水起?
您是否想永远展现自已最美的一面,成为别人乐于交往的对象?
你是否想拥有美丽的容颜、优雅的举止、迷人的个性、高雅的品味?
许多长相漂亮的女性,因为不会穿衣打扮,不会美容化妆,不会社交礼仪,而变得平凡无味,甚至引起工作或家庭危机。
我们很多学员,经过培训,用大方的容颜,得体的举止,风趣的谈吐,成为受人欢迎、具有独特魅力的优雅女性!
美丽需要学习,气质需要培养,魅力需要修炼,经营美丽是女人一生的事业。
追求美,创造美,展现美,用美改变自己,用美创造生活。
课程收益
1、焕然一新的容貌,学会如何美容护肤,如何拥有各种场合的得体妆容。
2、了解属于自己的色彩美学,了解自己的肤色类别,了解自己的形体特点。
3、掌握服饰的奥妙,选择自己的色彩与服饰,掌握自己的风格与搭配技巧。
4、用礼仪做魅力的名片,学会礼仪三要素、四原则、掌握社交礼仪的精髓。
5、训练优雅的体态,训练颈部、手臂、腰部、腿部的动作,训练最优雅的坐立行走的姿态。
课程内容
模块一:女性的魅力认知
1、现代男性眼中的魅力女性标准
2、现代女性对魅力女性的标准
3、女性的本能
4、魅力女性的定位
模块二:女性魅力形象塑造
魅力妆容
1. 皮肤保养、化妆品的选用;
2. 生活日妆与时尚妆的练习。
魅力色彩
1. 色彩知识
2. 色彩诊断(个体分析)
3. 色彩搭配
搭配美学
1. 测量身材比例,确定穿衣款式;
2. 根据五官气质确定着装风格(主要利用配饰突出个人风格);
3. 鞋包、首饰、丝巾、袜子等小物的搭配技巧(学员可自带私人物品)
模块三:女性魅力仪态修炼
1、魅力仪态修炼
2、颈部、胸部、手臂、腰部、腿部动作训练
3、站姿、走姿、坐姿、蹲姿训练
4、穿旗袍的仪态
模块四:魅力女性的社交礼仪
见面礼仪
1、涉外见面礼:外宾见面礼。东盟国家见面礼及禁忌。西方国家见面礼及禁忌。
2、称呼礼仪:称呼的类型、在交往中有哪些称呼不能用、涉外称呼有讲究。
3、介绍的规则:架起沟通的桥梁。介绍自己、介绍他人。
4、握手礼仪:最通用的社交礼仪。握手三要素:时间\\顺序\\力度、握手禁忌。
5、名片礼仪:让最简单的履历表为你增色。递接名片、交换名片、索取名片。
6、交谈的礼仪。话题,距离,眼神
接待礼仪
1. 做好充足的事前准备,确认确认,再确认。
2、接待的原则和规模。
3、不得不说的位次:主席台、会谈、签字、合影、行进、电梯、上下楼梯。
4、接待工作流程:给来宾留下美好的记忆。
迎客礼仪:迎客地点、陪车礼仪、入室、引导六步曲。
待客礼仪:敬烟、奉茶。
送客礼仪:婉言挽留、安排交通、赠送礼品。
宴请礼仪:商务宴请的准备工作、点菜的礼仪、宴请的位次安排、敬酒的礼仪、就餐的细节、优雅吃西餐、东盟及其他不同国家的餐饮禁。
送客礼仪:送客的地点、方式。
祝酒礼仪:紧紧围绕宴会的中心话题、带一点幽默的色彩。
沟通礼仪
1、沟通:成功来自于有效的沟通,与客户沟通、上、下级沟通、同事间的沟通。
2、电话沟通礼仪:用声音展示形象,通话的控制、挂电话的教养、移动电话、短信。
3. 鼓掌礼仪。
模块五:魅力女性的品味
1、世界着名奢侈品品牌鉴赏
2、懂点茶道
2、懂点红酒
模块六:魅力女性性别优势
1. 随性流露的亲和力
2. 细心稳妥的处事之道
3. 爱心和耐心
4. 超越自我的信心和勇气
5. 强烈的责任感
1. 克服女人的天生敏感
2. 免情绪化
3. 了解男性的思维方式
女性魅力形象塑造培训
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