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《重塑积极心态,激发职场动力》

讲师:叶子群天数:2天费用:元/人关注:2600

日程安排:

课程大纲:

积极心态课程

    第一部分:职场动力,源自心态
    1.  职场三种态度:马虎把事情做完,认真把事情做对,用心把事情做好
    2.  工作两种驱动力:内驱动力、外驱动力,哪种力量*?
    3.  什么是心态?
    4.  实验:心态的力量
    5.  哪种状态下工作效率最高?
    案例:松下的创业故事
    游戏:痛苦和快乐

    第二部分:十种心态,十种人生
    1.  成就心态:有目标才会有实现目标的喜悦和动力
    2.  空杯心态:学习力是企业持续发展的原动力
    3.  感恩心态:懂得感恩,才愿意奉献,企业需要感恩的人
    五重恩:父母恩、老师恩、领导恩、朋友恩、国土恩
    游戏:感恩
    4.  宽容心态:宽容才可能减少团队的内耗,降低管理成本
    练习:找优点
    5.  老板心态:拥有积极主动的老板心态
    6.  阳光心态:团队的活力从阳光心态开始
    7.  付出心态:懂得付出,才会有收获
    8.  担当心态:你有多大的担当,就会有多大的成就
    9.  自律心态:自律才能让你一直在正路上
    10.共赢心态:共赢才会长久,团队需要合作共赢
    游戏:
    案例:
    练习
    11.心态调整方法:山不过来我过去、学会忘记、关注别人的优点

    第三部分: 调整信念,重获力量
    1.   信念价值系统
    游戏:信念的力量
    2.   改变情绪的ABC理论
    3.   三步和谐法,为你建立快乐心锚
    4.   NLP六条信念思维
    a)   地图不是疆域
    b)   世界上没有完全相同的两个人
    c)   凡事都有三种以上解决方案
    d)   重复旧的做法,只会得到旧的结果
    e)   没有失败,只有回应信息
    f)   情绪和动机没有错,只是行为没有效果
    5.   卡式坐标,让心里不再纠结
    工具练习:决策

    第四部分: 自我激励,激发动力
    1.   激励的力量
    2.   重获力量的5种行为
    a)   服饰整洁,精修外表
    b)   远离负能量
    c)   离开舒适区
    d)   不当别人的垃圾人
    e)   自信、自尊、自爱
    3.   换框,让天地更宽
    a)   改变限制性信念
    b)   5R换框
    c)   一字换框

    第五部分: 理清责任,再创佳绩
    1.   养成一辈子受益的四做思维
    2.   职场必须熟悉的四件事和四种责任
    3.   责任思维强化练习:
    4.   责任特征和形式
    5.   责任量化管理
    案例分析:
    小组讨论:
    6.   避开责任管理的四种陷阱
    7.   职场四种责任熵
    8.   卓越密码
    a)   四做的顺序不可乱
    b)   角色责任是根基
    c)   义务责任为王
    d)   案例练习:四段保姆
    总结、讨论。

积极心态课程

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