课程大纲：

养生智慧的课程

课程背景：
“人的生命犹如一盏油灯”——唐。孙思邈《千金方》
当代企业家，物质生活丰富，但是健康堪忧、许多慢性病，如：高血压，冠心病，糖尿病，高血脂，肥胖症等，常以潜伏的形式隐袭发展。精神生活质量欠佳。随着经济高速增涨、 世风日益浮躁，如何独善其身，获得一份清静与悠然自得，实属难得。
企业家更需要注重修身养性，营造企业家的精神家园，致力于培养全面发展的领导者， 体悟人文情怀，明彻道德修养，另辟人生境界。易医同源，周易、中医、儒释道哲学同出一家，内圣外王，企业家更需要领悟中国传统中医文化中的“健康管理之道”。
“道者，圣人行之，愚者佩之，从阴阳见性。逆之则死，从之则治，逆之则乱，反顺为逆，是谓内格。是故圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，而铸锥，不亦晚乎！——《黄帝内经。素问》

课程收益： 
课程围绕企业家长寿的关键在抗衰老，分别从企业家的心理，生理，精神，以及饮食，运动，经路，中药，性生活等方面，比较全面地介绍了中年防病保健的理论和方法。其目的就是要全广大企业家了解自己的生命运动规律，消除生活中不良因素，建立科学的生活方式，达到防病强身，延年益寿的目的。“青春常驻，地阔天高，！”愿广大企业家的生活如满目青山，绚丽多彩，尽终其天年，度百岁乃去！

课程特色：
1．原创性——“古为今用，中西结合”根据中医学的理论基础及易经道家的道术，印度瑜伽自然疗法，以及佛学的修心法自创调节阴阳平衡之道，打通人体源点祛疾，修心法门，修身秘要等。
2．独特性——“天人合一，道法自然”课程体现针对企业家的特殊性，重在修身养性，给出全面，细致的养生妙法，即有深度和高度，又有密度和偏方，秘术。
3．实战性——“开眼开智，落地开花”课程体系既现场诊断治疗，解决学员的身体问题，产生立竿见影的效果，也开出后期健康管理方案。
4．实用性——“一学就会，巧妙应用”课程体系化繁制简，将复杂的中医学，道学，佛学融会贯通与生活一体化，通俗易懂，经典案例，秘方功法，膏方食疗，经络导引疗效显著！

课程对象：
全体员工、企业高管、项目经理、安装人员、营业人员、客户经理、办公室人员

授课方式：演讲与互动，演练与案例，诊断与治疗

课程大纲/要点：
一、为什么要学习《黄帝内经》？
1.《黄帝内经》是一本天书
2.《黄帝内经》在国学经典中地位独特
3.学习《黄帝内经》可以让我们认知自我
4.《黄帝内经》大医医国，中医治人，小医治病

二、《黄帝内经》素问·上古天真论
1.上古之人为何度百岁乃去？
2.今时之人为何半百而衰？
3.女人是如何衰老的？
4.男人是如何衰老的？
5.《黄帝内经》长寿的奥秘

三、《黄帝内经》四季养生智慧
1.春季如何养生
1)春季养肝是关键
2)春季养肝，护肝，保肝“5类食疗方”
3)春季清肝明目，手到病除的经络疗法
4)春季常见疾病的预防与保健
5)春季气功疗法：八部金刚长寿功
6)春季疑难杂症自愈经典案例分享
-精典成功案例分享:
-36为企业家练习道家千年养生术:
-<八部金刚功>一个月三高均明显改善
-现场互动察诊，辅导拟定：
-高血压，高血脂，脂肪肝等疑难杂症的健康管理方案
2.夏季如何养长
1)初夏养心是关键
-夏季养心”四大秘诀”
-夏季饮食宜与忌
-夏季3款养心养颜益寿食疗方
-夏季适合喝的2款长生不老茶
-夏季心脑血管疾病的预防与保健
-夏季疑难杂症的自愈经典案例
-9.心脏病,心肌炎,动脉硬化,帕金森,脑血栓,中风等症的自然疗法
2)长夏健脾是关键
-脾胃失调的诱因
-保养脾胃四宝粥
-痰湿竟是脾湿惹得祸
-治愈湿疹小秘方
-如何减肥排湿毒
-调养脾胃的经络疗法
-三焦健胃茶饮方,三高茶饮方
-排毒祛湿食疗方
-一个月减肥瘦身达9斤的拉经跨步走疗法
3.秋季如何养收
1)秋季养生关键在养肺
2)秋季养肺七妙招
3)秋季饮食的宜与忌
4)秋季清燥润肺长寿粥疗方
5)秋季多发疾病的预防与保健
6)巧治鼻炎斩断病根的偏方
7)秋季如何保养脊椎
8)一喝就灵的清咽利喉饮
9)秋季如何护发养发放脱发
10)秋季”颜如玉”美肤三方
4.冬季如何养藏
1)冬季养生养肾最关键
2)“5种不良饮食习惯”最伤肾
3)冬季饮食的宜与忌
4)中医诊断辨清肾阴虚还是肾阳虚
5)肾阴虚的食疗方
6)肾阳虚的食疗方
7)肾虚引起的月经不调,腰腿疼痛保养三步曲
8)子宫肌瘤.前列腺增生.肾结石不开刀也能用自然疗法治愈
9)经典案例分享:
-膀胱瘤20天用原始点疗法奇迹自愈---中山大学学员家致信感谢
-不开刀也能治好甲状腺瘤----上海浦东农行员工致信感谢 

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