课程大纲：
家庭教育课程班
课程对象
职场女性、管理者
课程目的
1、了解配偶在家庭生活中的需要和诉求，培养关注家庭成员内心需求和生活需要的“温馨女性”关注力。2、通过现场互动与分享，学习家庭内沟通的基本准则与技巧，为婚姻与亲子关系的和谐提供保障。3、掌握亲子教育的基本理念和科学方法，为孩子的培养和看护提供恰当的“监护”和保障，与孩子一起成长。4、缓解长期高度紧张状态下的心身疲劳，调节情绪，舒缓压力，改善心身健康状态，享受生活乐趣。
课程内容
婚姻和家庭是实践的艺术，仅仅掌握某些知识或技巧并不能保证建立良好的关系，更需要磨合和相处中相互进步和促进，改善个人的认知和情绪，才有希望获得美满的关系。根据实际需求，培训师设计了婚姻和谐与家庭和睦两个模块的培训课程，保障培训实效。两模块的内容在实际课程中将穿插进行。
模块一、了解配偶，提升婚姻幸福感
简述：
婚姻，每个成年人都会不自主的进入。但大多数进入婚姻的成年人却缺乏了解配偶的能力，甚至固着于某些情绪或琐事而放弃了解，为家庭生活蒙尘。大多数工程师认为异性是最难理解的生物物种。今天，我们开始去了解和理解身边朝夕相处的这位异性。
此模块采用心理测评和小组讨论演练相结合的形式，协助管理者了解自我和配偶在婚姻生活中的各种需求，成为彼此关注和呵护的妻子与丈夫。
流程：
1、婚姻的综合功能
换个说法，婚姻的目的是什么，也就是“您因什么而结婚？”
结婚的目的很多，或许是因为“想要结婚了（亲密的需求）”或是“想要找个人生孩子（生育的需求）”或是“不愿再孤单（陪伴的需求）”或是“有人仰慕我（尊重的需求）”亦或是“找个人一起买房子（生理的需求、经济的需要）”。
经济与物质、性满足、生育、亲密关系、尊重与被仰慕的需求是美满婚姻关系中必不可少的因素。大数据表明——门当户对，建立在经济基础上的爱情和婚姻更幸福。大体相同的经济基础代表了同样的消费观、金钱观与生活习惯，这些因素会提升婚姻质量。
心理学原理——恋爱可以是单一目的，但婚姻一定是综合因素满足下的果实。婚姻只有具备了多项功能，才是稳定的。
2、婚姻关系的铁三角
激情、亲密与承诺是婚姻关系中必不可少的三个要素。激情，保障彼此间的相互亲近与吸引，也就是愿意和想要亲近彼此。亲密，则表示妻子和丈夫有很多的共同话题、共同爱好可以彼此分享，可以做到彼此信任和信赖，会产生包容与理解。承诺，则是婚姻存在的基础，也就是给与彼此“想要白头偕老”的内心驱动力。
心理学原理——单一要素的婚姻或亲密关系是不稳定的，只有具备了三者，才是稳固的亲密关系，有长远和长足发展的基础。
3、婚姻关系中妻子需要什么
分组讨论，男女分开，分别讨论在婚姻生活中妻子希望得到什么，需要哪些条件的满足。一般来讲，妻子在家庭中承担着重要的角色，如孩子的哺育、家庭氛围的营造、经济生活的调控、饮食与健康的维护等至关重要的环节。
妻子在婚姻生活中需要家庭的承诺、经济的支持、丈夫的忠贞与坦诚、情爱以及被丈夫关爱，同时，妻子更倾向于言语的沟通。
心理学原理——妻子在婚姻中更希望情爱与语言的沟通，得到时时刻刻被关爱的感觉。
4、丈夫眼中的完美妻子是什么样的
此环节，男女分组，分别讨论在婚姻生活中，丈夫的十个需要，增加思考和相互的了解和理解。按照传统的中国式家庭分工，丈夫在家庭中担任着经济的主要功能，为妻儿提供良好的经济和物质保障，同时，为妻子提供持续的安全感。此外，丈夫对于妻子有其设想和期望，如丈夫期望一个完美的性伴侣，满足性需求，同时，丈夫会希望妻子上得厅堂，下得厨房，为其争面子。当然，丈夫也希望妻子和他最好有同样的爱好，比如钓鱼、足球等，是娱乐的好伙伴。此外，丈夫也需要生活上的照料，如出门有干净衣服，回家有可口饭菜。丈夫们希望妻子关照自己，但尽可能少唠叨。
心理学原理——成年人，作为一个综合体，会有各种需求。如果诸多需求，在婚姻内均得到满足，则婚姻幸福、和谐的几率更大。
5、我为家庭美满做贡献
基于上述环节，了解了妻子和丈夫对彼此的需要和期望，管理者对异性及自己的配偶有了更多理解，接下来讨论满足各种需要的可行办法，来问问自己，“我希望婚姻关系稳固、和谐，我需要做什么”。
心理学原理——婚姻中，丈夫和妻子各自有其诉求，我们在追求自我满足的时候，也需要给与对方满足和认可，也就是在婚姻中，不能仅仅索取，更需要给予，才是平衡之道。
6、给予持续的爱——与配偶再谈一次恋爱
婚姻生活需要惊喜。如果在常年的婚姻生活中，仍能偶尔得到礼物和惊喜，将是振奋人心的举动。找到恋爱的感觉，是太多人对婚姻的期望，在了解婚内生活中，彼此的需求后，就可以展开行动。当然，要根据各自家庭的实际状况，有选择的实施。
心理学原理——人之天性是喜欢变动，婚姻生活中的小惊喜会提高彼此的心理感受，增加归属感和忠诚的驱动。
模块二、顺畅沟通，家庭和睦的保障
简述：
“家庭生活不能就这样了”。家庭生活可以平平淡淡，但不可摔摔打打。经常听到婚后的男女抱怨各种琐事，关于经济、对方父母、孩子等等，因家庭生活受到伤害而放弃对婚姻的期望，觉得就只能这样僵持或将就下去。
其实，不管以前经历了什么，目前状况如何，双方都有机会将家庭关系缓和和改善，使家庭更和睦与团结，找到恋爱的感觉，需要良好的沟通和正确的定位。
精彩和喜悦，是每个家庭*的状态，也是此次课程的最终目的，我们试着向这个方向迈进一小步。
流程：
1、家庭沟通的重要原则
通过角色扮演，将生活中的沟通场景再现，为管理者展示不同的沟通心态和立场会有完全不同的效果。
家庭内沟通首先需要建立两个信念——1、自己的爱人是最合适的；2、自家的孩子是最棒的。用鼓励和肯定接纳爱人和孩子，他们会变得更好，关系更融洽。
家庭内沟通的要点是“去情绪化”。大多数事情都是琐事，不涉及道德、原则，但处理不当就会导致不良情绪，而伤害彼此。
心理学原理——负性情绪，是亲密关系的大敌。暗示和感化的力量大于训诫。
2、家庭理念——夫妻关系先于亲子关系
在诸多家庭矛盾中，最集中化的表现之一是淡化或弱化夫妻关系，而将孩子放在了家庭的首位，一切为孩子着想，貌似是在培养家庭的未来，其实本质上却是在伤害家庭的幸福。
心理学原理——夫妻关系是家庭的基石，亲子关系是家庭的果实。
3、亲子教育的家庭氛围，胜于说教
原生家庭对亲子教育是至关重要的，它会塑造孩子的价值观和人生观。父母的性情、脾气、处事风格等等细节全都一一刻在了孩子幼小的脑袋里。孩子不管行为、学习，或者生活习惯等的“问题”，其实都是父母问题的外化和展示。因此，孩子的诸多问题的解决之道在于父母身上。孩子学习习惯不好、不爱学习，大多和家庭氛围有直接关系。
心理学原理——人在适应环境，同时环境也在塑造人。家庭是孩子最直接接触的第一个环境，给孩子营造良好的家庭氛围，才能保证他的人生足够精彩。
4、做淡定的家长，培养有责任心的孩子
现场解决家长的关于孩子的疑问，以“问题解决”的立场来看待亲子教育中的种种困惑。在亲子教育中，尤其是上小学以后的孩子，家长需要明确某件事是孩子的事情，还是家长的事情，如果是孩子的事情，那么不可强求，只能引导，因为那是别人的事情，家长不能代劳。同时，孩子的事情，主导权交给孩子；孩子的事情，责任交给孩子；孩子的事情，孩子承担后果。
心理学原理——亲子教育中的诸多问题的源头是父母站错了位置。
5、平衡工作与家庭，高效工作
上班前，进行压力交割。告诉自己“大脑是用来解决问题的，不是用来承担纠葛、压力的”，暂时将压力放在大脑之外的地方，比如记事本、便签、日记等，保持头脑清醒“轻装上阵”。下班回家前，同样暗示自己要开始家庭生活了，调整心身状态和沟通模式。此环节开展系统的平衡训练和练习。
心理学原理——工作与生活的平衡是一生的职业财富。只有全身心的聚焦于工作或家庭，才能保证身份角色的到位，成为高效、称职的员工与快乐、幸福的家庭成员。
家庭教育课程班
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