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学会这两个方法执行力立刻提升十倍

讲师:徐莉   已加入:277天   关注:94   


如何成为一个执行力超强的人有两个方法。

1、废柴预期法。就是把自己当成废柴。哎,这很简单吧,只要你把自己当成一个废柴,你就可以迅速的提高执行力。比如说老板让我写汇报,让我一定要写好。哎呀,说这个汇报很重要,作为一个废柴,我管你重要不重要呢,我先随便写一稿,写完了一看,距离交稿的时间还早呢,还有好几天呢,那我再改呗,润色查资料,我和真正的废柴之间*的区别就是真正的废柴。第一稿随便写完以后,后边不改了,咱们这得改啊,咱们这是废柴预期法,不是真变废柴法。

2、自信膨胀法。你之所以会对一件事拖延主要原因就是你觉得自己能力不足以做这件事儿。面对一个又小又简单的任务,人人都会自信膨胀。所以就得把事情分解成一个短平快的小任务。短,就是时间短,你分解出了一个小任务,花的时间最好不要超过二十五分钟。为什么是二十五分钟呢?这正好是一个番茄钟的时间,这里边有科学道理的。第二个叫平,平就是阻力小,这个小任务的难度一定要很低,让你有信心能完成。第三个叫快就是见效快,最好是一完成,立刻就有及时的正向反馈,要奖励一下自己把你想要的东西列出来,然后扔骰子抽奖。比如说这是一个六面的骰子,如果扔到了三,我就可以奖励自己吃一顿烧烤这个抽奖的方式。我在很多人身上都用过,在提高动力方面,可以说是屡试不爽效果贼好孩子身上也能用,所以提升执行力真的难吗?真不难。只要你学会废柴预期法和自信膨胀法执行力立刻提升十倍。

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