课程大纲：

心理学培训课程大纲

一、认识心理学与心理健康
1、走近心理学
员工异常行为的教训与启示
客观认识心理学：与和谐人生最密切的身边的科学
身在职场，领导人避免先入为主
案例：工作现场的心理学应用
2、关注心理健康
世界卫生组织对“健康”的权威定义
数据？数据！----职场精英当今面临的状况
亚健康是个什么东西？
压力与情绪对领导者工作、生活的影响
*知名牧师威尔-鲍温的“不抱怨”运动何以风靡全球？

二、解读意识：驱动人的行为的动力源
意识、梦与潜意识
别总以为自己最了解自己
睡眠：心理状态的晴雨表
解开心理压抑的秘密-逃避无益
洞察你的心理情结：内心能量的郁结
自我暗示，惊人的力量
关于信念：领导者注入企业的核心观念

三、情绪和压力：自我管理的艺术
1、讨论：“你的减压方式?”
工作压力调查问卷
案例借鉴：快乐指数与*雇主
2、修炼3Q：IQ、EQ与AQ
勿受"情绪绑架" （测试: 什么会激怒你？）
EQ-成功的基石?
从自我角度开始，利己以利他人
正视并淡化“勾心斗角”的办公室政治
3、家庭因素和扩大社会支持网络的关键影响
视频及讨论：领导者对下属真心关怀的价值
4、健康的生活方式
掀起你的盖头来
健康与运动习惯：营造人生的和谐
A型人格测试及借鉴

四、人际心理：经营人脉的策略
第一印象是与非：心理定势
社交恐惧症的背后：难解的焦虑状态
你希望被人畏惧还是受人爱戴？
以己度人：投射效应多偏差
吹牛与撒谎背后的动机？
“破窗”的细节暗示：避免不良现象的无限扩展
巧用“冷热水效应”降低期望
识人勿刻板
自我空间：如何掌握与他人的距离？

五、性格、心理与个性健康
性格需及早认识与改善
血型星座的参考价值有多大？
双重人格及多重人格：潜藏的心理创伤
做自己的心理按摩师
职业怠倦（心理疲劳）日渐成为职场隐形杀手
领导者的噩梦：孤独综合症
应对心理疾病，别让自恋或赌徒心理打垮你！
结束语：做自己的主人-----工作并快乐着

讲师介绍：林之
心理学博士，MBA（工商管理硕士）、工学学士，高级工程师、经济师，国家注册高级审核员。
上海交通大学、中国人民大学客座教授，北京大学企业管理案例研究中心、《北大商业评论》特聘专家，中国培训师网核心讲师团成员，国际职业经理人联合会签约讲师、中国职业经理人培训学院、京沪苏浙渝等多家知名顾问机构首席讲师、签约顾问。
扎根企业及从事培训与咨询业二十多年，从技术员晋阶至1800人*合资企业董事·总经理职位，并获市杰出青年及省科技进步奖之殊荣。前后辅导企业近百家，授课逾2100场、培训学员逾11万人次。
林之先生辅导培训的客户包括：
制造业：*化学、三星电子、戴尔、博世、PHILIPS、卡特彼勒、欧莱雅、泰科电子、TOSHIBA、EPSON、NEC、旭化成、富士通、住友、日立、夏普电子、豪雅光电、耀皮玻璃、沙钢集团、永钢集团、中远集团、五粮液集团、中国电子科技集团、江苏阳光集团、中国南车、长安汽车、奇瑞汽车、力帆汽车、华润电力、重庆电力、上海隧道股份、苏州二建、远东控股、光洋、中粮集团、方正电脑、昆达电脑、扬子江药业、和成卫浴等；
服务业：建设银行四川省分行、安徽省分行，农业银行上海市分行、江苏省分行，中国银行内蒙古分行，工商银行江苏省分行、山西省分行，交通银行福建省分行、四川省分行，江苏省信用联社、山东省信用联社、安徽省信用联社、福建省信用联社、黑龙江省联社，邮储行湖北省分行、山西省分行，河北省银行业协会、济南民生银行、南京华夏银行、厦门国际银行、徽商银行、浙江泰隆商业银行、重庆农商行、上海航空、澳洋医院、重庆联通、云南移动、平安保险、新华人寿、江苏广电、中国汽车研究院、万科房产、招商地产、新城房产等。
历任十多家跨国企业、中国民企百强企业、台湾百强企业等多家企业常年首席顾问、终身顾问、运营及人力资源高级顾问。
讲授与辅导风格：坚守职业信念，注重与企业实务及社会现状相结合，儒雅亲和，渊博、幽默、信息量极其丰富，擅长化繁为简，从细小处见启迪，凸显实用性及可操作性，深获赞赏。

心理类
压力与情绪管理（1天或2天）
管理心理学（2-6天）
领导者的心理学入门（1天或2天）
塑造阳光心态
职场情商与压力管理（1天或2天）
通用管理类
卓越领导力（1天或2天）
赢在中层///MTP-中层干部管理技能提升训练营（2天至6天均可）
90后员工管理（1天或2天）
打造高执行力团队（1天或2天）
高效的时间管理
人力资源类及其它
杰出员工职业化塑造（1天或2天）
非人力资源经理的人力资源管理（1天或2天）……

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