课程大纲：

企业幸福感培训

课程背景：
积极心理学是*心理学界正在兴起的一个新的研究领域，积极心理学英文为Positive
Psychology，它是指利用心理学目前已比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究
人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮。积极心理学的研究对象是平均水平的
普通人，它要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和
能力等。
幸福的奥秘是什么？现代人为什么经常不快乐？怎样保持生命的*状态？怎样走进一
个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵状态？积极心理学――为我
们揭示了与传统心理学完全不一样的心灵世界。相信你在了解了这一理论后，一定能超
越自身的不快乐、狭隘、愤怒、嫉妒、恐惧、焦虑等消极心态，以更积极的、建设性的
情绪来面对生活的挑战。 
积极心理学是心理学研究的一种新型的模式，当然它是相对于消极心理学而言的。所谓
的消极心理学主要是以人类心理问题、心理疾病诊断与治疗为中心的，如在过去一个世
纪的心理学研究中，我们所熟悉的词汇是病态，幻觉，焦虑，狂躁等，而很少涉及到健
康，勇气和爱。

课程特色：
课程整合NLP感官学、教练技术、组织行为学、神经学及沟通学等的各项技巧与模式
。是一套在个人成长、团队建设和心灵潜能激发方面*权威性与代表性的课程，竞争
不是生活的目的，只是幸福生活的手段，如果竞争令人精神上不幸福，甚至痛苦，竞争
成为生活*目标，人类一定会被这一自身创造出来的增加财富的手段所毁灭。 
，同时适切地了解他人及自己的组织和团队，从而增进沟通效率，建立和谐的人际关系
，开创美好的人生并达到卓越的成功。

培训受众:
中基层员工，可根据不同层级的员工做灵活的调整

课程收益:
1.助推积极向上的企业文化
2.增强员工忠诚度
3.提高生产工作质量和客户关系
4.指出幸福感与企业财务表现的紧密关系
5.提供有效的增加员工幸福感的方法

课程大纲：
第一部分:认知幸福——幸福来敲门
1、 为什么要幸福
——哈佛幸福课为何从冷落到爆满
——东西方幸福观对对碰
——“积极”已经成了心理学的方向
——渔夫与MBA高材生的对话
——幸福冥想与自我对话
2、 幸福的误区
——高薪的律师为何抑郁
——快乐不等于幸福
——成就离幸福有多远
3、 幸福面面谈
——幸福在哪里：画出幸福摩天轮
——你的幸福测评师：牛津幸福感问卷
——员工幸福期望值状况调查                   
测试练习：牛津幸福问卷测试
行动练习：员工幸福期望值状况调查
案例讨论：幸福感高的员工与职业衰竭关系
影片分析：《明天，你好》
第二部分：培育幸福——学习幸福能力
1、：幸福自我：知己知彼，乐享工作
——我是谁：认识自己 
——积极自我的四个支柱：自尊、自我效能、积极归因、发挥优势
——不同的四种职业人生：职业汉堡包模式
——工作、职业、事业的三种工作态度
——乐享工作：爱上工作的秘密
纸笔练习：自我形象与理想自我；
影片分析：《刘翔访谈录》
2、幸福班组：管人管心，价值激发
——管理人心一：帮助下属自己帮助自己
——管理人心二：先谈情后讲事，建立信任是基础：
——管理人心三：引发下属思考解决：
——管理人心四：发掘优势的探寻技术
案例情景库：一位班组长对幸福班组的感言
影片分析：《鱼市场的秘密》
3、 幸福组织：文化融合、探求愿景
一、探索航向——达成共识，明确团队使命
二、融合心声——求同存异，共建团队成功愿景
纸笔练习：一分钟赞赏/批评的班会发言稿
测试练习：《支持性沟通水平测试》

企业幸福感培训