深度心理学培训
课程大纲:
第一章、心理风险的基础知识
1. “70%的人去错了医院”:心理疾病的流行病学数据
-【视频】CCTV关于抑郁与焦虑和强迫的报道
-【报告】新冠疫情对心理健康的影响
2. 抑郁、焦虑、恐惧、强迫症状、成瘾等早期识别
-谁有病:关于心理疾病的争议
-最前沿:心理症状的信使功能--“症状是情节和痛苦的言说“
-【案例】常见心理疾病的症状表现
-【案例】烟、酒、游戏成瘾的心理分析:为何常喜欢一个牌子?
-【案例】脏东西放哪里:放家里(乱猪圈)VS放心里(洁癖与强迫整理)
3. 心理测评:抑郁与焦虑的简单自评量表
-重点说说抑郁症的问题
-【心理测评】SAS与SDS
第二章、深度心理学:大脑与意识
1. 心灵透视镜:你不知道的内心冲突
-认识你的内心**深处的冰与火
-【游戏】小白兔的心跳与鳄鱼的眼泪,眨眼控制练习
2. 自我管理的难度:为何我们会犯错?
-我要控制我自己:自我管理有多难?
-【互动体验】不要违章:3的倍数,9个字的安规
-【案例】思想工作的难度:痛了就放下了
3. 心理动力学:我们真正的命运主宰
-潜意识功能:本能,记忆,习惯,情绪,能量,想象
-潜意识中的情节:俄狄浦斯情节,孝情节,家国情节
-潜意识中的防御机制:心理疾病是防御的失败
-潜意识的特点:时间线,幻想即现实,互为因果(没时间恋爱)
-【案例】自杀圣地,影视文学存在的意识基础,安全与营销应用
4. 内心的冲突:与潜意识有关的人格的结构模型
-三个我的冲突与平衡:内心冲突的精神分析解释
-通往潜意识的主要途径:梦,自由联想,投射测试等
-【案例】西游记中的人格结构与人格发展
-【投射测试】树木人格,压力投射测试
第三章:心理问题的病理学与早期预防
1. 社会文化因素与生物学因素
-心身适应性问题:高速公路上的原始人
-西方定义的现代化的副产品
-遗传与现代生活状态下的身体生物学状态
-【案例】多元化背景下内心的冲突
2. 主要心理学派的精神病理学知识
-生物-医学模型:不喜欢节目可以修理电视机,退烧药
-精神分析的驱力理论:对自杀、自残、抑郁**疗愈的诠释
-精神分析的水利模型:固着与退行**具魅力的人格解释模型
-客体关系与自体心理学:一切心理问题都是关系的问题
-认知-行为学派:恐惧症的完美干预,脱敏,放松,阳性强化技术
-依恋理论:安全型依恋,焦虑型依恋,回避型依恋,混乱型依恋
-心智化理论:对自己(他人)的感受,想法,行为及其动机的觉察
-【练习】心智化识别
3. 常见心理问题与心身疾病的病因学与早期预防
-抑郁,焦虑,强迫的综合病因学即时
-失眠、胃病、过敏、局部疼痛、高血压、糖尿病等常见疾病心因基础
-孩子的心理问题:孩子可能是家庭推出来言说痛苦的人而已
-【案例】母子连心:妈妈太痛苦,孩子可能躺下
4. 心理健康综合测评
-【心理健康测评】SCL90
-【心理测评】心理压力自评量表PSTR
【答疑】
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