课程大纲：

学习认知培训

课程背景
社会发展，科技进步日新月异，在AI技术不断应用到实际工作生产中的今天，作为职场人必须具备核心竞争力就是自身的学习能力。但多数人对学习能力的提升并没有得到高度重视，同时自身学习能力也都是摸着石头过河，并没有形成科学有效的体系，使得成长放慢，甚至停滞不前。
本课程将从认知心理学与脑神经科学的角度出发，揭示学习的本质与流程，并从自身、生活、工作、榜样、书本五个维度，提供有效学习方式，助力学员提升学习能力，建立成长心态，助力绩效创造，使其未来在职业发展获得快速、有效的成长。

课程收益
1. 强化学习认知转变，从辛苦学习，到有效学习、见证自身高效成长的转变
2. 从生活学习分开，到学习融入生活，处处有灵感，提升学员问题解决能力
3. 从工学矛盾，到工学一体，强化有效经验积累，实现从职业到事业的转化
4. 从看书就睡，到不看书不睡，搭建自身学习框架，将知识随身携带
5. 在巨人的肩膀上俯瞰事物发展底层逻辑，以创新的意识解决问题
6. 输出倒逼输入，从工具型“人材”到创造型“人才”的转变

课程形式
理论讲解+案例解析+工具实操+小组讨论

学习对象
企业内训师、骨干员工、中基层管理者

课程大纲
一、学习的本质认知
1. 学习的意义，在工作中实现“多快好省新”，掌控自我，创造价值
2. 实现学习层次升级的三种心态转变
3. 从认知四大流程到记忆三厢模型，全面解析学习的本质
4. 被动意识假说与知行合一的学习精力管理
案例分析：人工盲点误差实验、裂脑实验

二、向生活要学习成果
1. 以终为始让思维从钝化到锐化，发现生活中的成长空间
2. 学习圈、潜力圈、能力圈分析与日常成长计划，提升自身执行力
案例分析：锐化后的“SMART”法则对比

三、向工作要学习成果
1. 从新手到大师，在潜力圈不断发起刻意练习
2. 库珀经验学习圈，将工作与学习合二为一
案例分析：“羊了个羊”的心流模型分析

四、向榜样要学习成果
1. 制定榜样学习法五步流程
2. 掌握榜样学习两大标准
3. 第一性原理与归纳、演绎法
案例分析：“路径依赖”下的人与产品

五、向书籍要学习成果
1. 多元化书单建立原则-重要学科的重要理论
2. 框架化高效阅读方案与系统思考
3. 读书成果的卡片化管理
案例分析：避免阅读的“计算机”思维

六、向自己要学习成果
1. 输出倒逼输入的费曼学习法
2. 输出自己的框架与结构
案例分析：*输出实践分析

学习认知培训