如果你的学习效率低，记忆效率差，一部分原因是因为你的学习方法不太好，但是还有很大一部分原因是因为你不会用脑。用脑也是有方法的。今天从脑科学的角度给你科普几个用脑的好方法，帮你把学习效率瞬间拉满。 第一个方法，有氧运动法，你肯定听说
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