工作和生活压力管理 

工作压力管理课程

培训对象：管理干部及员工

课程目标：了解健康心理，学会检测、调节和管理，提高工作绩效

课程大纲
（1）、自我诊断
在工作和生活中，你出现过这些现象吗？
注意一下你的身体，这些症状你也有吗？
不要等到问题出现了再来就医，也许那时就太晚了。这里

员工心理帮助计划 

现代企业压力管理培训 

企业压力管理培训

培训对象
企业中高层领导、经理、主管、职业经理人以及所有想化解压力的职场人士。
课程收获
本期“现代企业压力管理”培训，将帮助管理者开阔思路、震撼心灵，学会自我心理检测