很多想要转行成为心理咨询师的小伙伴,都在思考一个问题,我到底要怎么做才能一脚进入这个行业的门槛呢?我到底要先开始学些什么?从何入手呢?为了解答大家的这些问题,我专门收集了几大平台以及各个高校的心理咨询师培养计划的课程。通过总结这些课程我得到了以下的结论。首先每一个想要成为心理咨询师的小伙伴,一开始要学习的都是心理咨询和心理学的专业基础知识,包括了知识、心理学、发展心理学、人格心理学等等这些心理学的相应基础知识,来保证我们对心理学的一个基本的认知。我们还要学习的是心理咨询各大流派的基础知识,包括精神分析,认知疗法以及家庭治疗等等。这些内容让我们能够对心理咨询的工作方式有一个基本的了解。
其次,我们要学习的是心理咨询的伦理,这也是非常重要的保证了我们在心理咨询的过程当中不会犯错,能够遵守职业道德。在第一步的理论学习之后,我们还需要学习的是一些专题的内容,也就是如何理解某一个群体的特殊问题。比如说抑郁症、焦虑症、亲密关系或者是青少年咨询,对这些主题的理解,每一个来访者来了之后,我们大概会知道,在这个症状下,他会有一些什么样的普遍特征。在这两点的理论学习之后,尤为重要的就是实操训练,几乎每一个心理咨询师的培养计划里面都会包含实操。而这也是成为一个咨询师过程当中必不可少的一部分。而对于各位小伙伴而言,我想这部分是你在日常生活当中可能凭借自己的资源相对来讲是比较难去做到的。
所以如果你要成为一个咨询师,我现在的建议还是希望你能够去参加一些培训课程,让平台给你提供相应的实操。但是如果你还没有决定是不是要投入这么多的金钱和精力,那么我建议你先把理论学习的部分,按照我刚刚说的顺序,一本本书的看下来,在看书的过程当中,你就会知道这个职业是不是真的适合我。这个枯燥的学习的过程,是不是真的让我觉得很有收获,很有成就感,他也会决定你是不是要继续走下去。
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