管理者常遇到立下的规矩在执行中被击穿底线而不了了之的情况，有些是因制度过时，有些是执行不彻底。如某公司年终奖规定部门少于十人只能申报一人评优评先，却有六人部门申报两人且老板批准，导致制度难执行。所在部门将周总结和计划时间从周日晚十点改到周六
当感觉自己状态下滑、常出错、运气差、情绪低落时。可能是能量场出问题，从饮食睡眠调理效果不佳。提升能量有三个方法。 一、收束想法。内耗会吸走能量，正确做法是专注当下。若无法专注，可转移注意力做不费脑筋且易做之事。如打扫房间、跑步、打球、
有时我们想躺着、吃东西、玩，这本没问题，但想躺着时因不努力愧疚，吃东西时想更瘦，玩时还想着工作学习。这就导致言行不一、知行不合一，产生内耗，其危害极大。停止内耗有三个方法。 一、理解自律是*谎言，欲望不会消失只会被替代。如大半夜馋了
我觉得怎么样拯救自己呢？只有旅行才可以拯救自己，要问我有没有社交困倦期，*有。我觉得在城市生活里面很容易发生这样的事情。无论是在现实的生活当中，还是在网络的账号里面。因为有两个很重要的原因。一城市里面你只可以和人玩，第二个，你只可以跟手机
孩子为啥不自信？是不是因为感觉自己没优点，我没发现哪些比赛拿了大奖运动会跑的第一期末考个高分的孩子，不自信的同理，为啥新管理者或者职场新人不自信？是因为没有找到自己的天赋和优势，每个人都应该看到自己独特的天赋，看到自己的天赋，才能更好的理解
领导力的情绪入口，之前讲到企业内部的情绪价值。我认为，情绪其实是可以作为领导力发展的底层工具之一的。我发现很多科技企业的一个强需求是什么？就是帮科技干部转型为管理干部，而公司创业之初的骨干都是工程师程序员公司做大做强了，他们自然就走上了管理
说一个职场现实啊，适度的压力会变成动力，而过度的压力一定会变成病理。这不是一句玩笑话啊。如果你现在明明工作量也没有那么大，但就是很累，开会坐不住谈话，听不进去，注意力下降，总忍不住叹气发脾气。哪怕你刚刚休息后一个周末，但是周一早上起来还是困
你会不会经常觉得领导眼瞎公司无情，就是你那么辛苦，那么努力却得不到对等的回报。一到升职加薪的时候就失望至极，你都不知道自己还能怎么尽职尽责了，太委屈。那你知道领导最怕什么样的人吗？就是敢于拍着胸脯说，我的工作*对得起自己良心的员工。因为这
你有没有羡慕有些同学发展的好，为啥年纪一样人家成长那么快？或者郁闷为什么现在的直属领导都比自己小好几岁，同样努力工作到底差什么？三点建议跟大家共勉。 1、别太守规矩。这其实跟我们从小到大的教育理念是冲突的，但这就是真相。螺丝钉和大多数
三十五岁危机，这个说法让我在三十五岁之前焦虑了好多年。而这个焦虑让我畏首畏尾，患得患失，工作状态非常差，也错失了很多好的工作机会。现在回想，我真的很想对三十五岁前的自己说，这些话让自己少走弯路，所以还没到三十五岁的你记住这三点，一切都还来得
职场上难免遇到糟心事，我们很难控制情绪。就会觉得他们都针对我啊，这种状态叫做冲我来的。比如遇到领导甩锅同事拆台，甚至被自己以为是朋友的同事背叛失望委屈愤怒的情绪纷至沓来。如果我们不会处理这些情绪，我们的状态就会很糟糕，甚至走向抑郁，怎么办？
什么决定姐妹们在职场当中工作顺利，而且心情愉悦呢？我用过来人的经验告诉你，心态对了，工作就顺了。我在职场当中，曾经因为老板给我穿了小鞋，心态一度崩溃过。不想参加公司的任何会议，担心老板当场会刁难我，让我出丑。为了走出职业的低谷，我不断的去找
在职场当中有三个经常发生的现象，跟大脑的生存模式是有关系的，生存模式顾名思义就是大脑开动不了决策的功能了，那是哪三个经常发生的现象？ 1、首先就是你经常忘记这样的一个预约，在截止之前完成工作。还有饱腹以后，为什么你喜欢睡觉了？这个也是
想跟大家分享一个心理学的非常重要的一个症状就是注意力缺失综合症。现在我们的职场环境跟过去已经发生了质的变化，现在我们都是以信息化的数字化的这样的一个环境来伴随着我们的工作的决策。那你自己有没有思考过有多少种通讯信息伴随着你的工作呢？邮件、微
1、你是否踏准上班时间点进公司的。如果你长期保持这样的一个坏习惯的话，其实就可以推测到你上班之前的出门是属于匆忙的状态的。建议你上班的时候一定要留有更多的时间去准备自己的出门的状态。首先自己的形象是否准备的饱满，还有你的情绪是否积极，这是非
暖人他也是一种高情商的举动，我们普通人要想让自己随时随地本能的形成一种暖人的风范。我给大家提出一个二加一的这样的一个训练方法，第一要暖人，你就要感受和关心别人的身体感受。比如说冷暖，病痛，包括吃饭的咸淡，你要关心身体，感受本身，身体感受是一
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