如何与孩子有效沟通
讲师：詹婉园 已加入：3799天 关注：2296
对孩子说些什么、什么时候说、以什么样的方式说孩子才爱听，这可是一门学问，是需要家长花费时间琢磨的。并不是我告诉家长跟孩子说哪句话，家长说了就能收到理想效果的。因为同一句话，说话人的语气、表情不同，效果肯定不同。因为人们的口头言语可以变化，可内心的想法却是掩饰不住的。而且每个家庭中家长、孩子之间的互动方式不同，孩子的个性不同，甚至有时候说话的情境不同，都会使得同一句话效果也是大相径庭的。所以跟孩子说话，家长是要备课的。
我女儿每次大型考试期间，我都是她指定的专门陪护。因为她知道在她最需要的时候，我的一句话就能让她精神抖擞。尤其是高考那几天，每科考过之后，我都会观察孩子的表情，"看人下菜碟"，有的放矢地帮助孩子及时调整情绪和考试状态，使她超水平发挥，毫无悬念地进入北大。其实，并不仅仅是在孩子参加重大考试或谈论孩子的学习时，家长说话要备课，在跟孩子相处的时时刻刻、方方面面，家长跟孩子尤其是青春期的孩子说话时，一定要深思熟虑，做足功课。
首先家长要注意选择说话的内容。和孩子的谈话，未必都要选择正儿八经的话题，特别是面临高考的孩子，如果家长说话三句不离考试、学习，孩子自然心生厌烦。就像前面那个高三的孩子，面对紧张的复习，压力本来就很大，父母的叮咛、嘱咐就会成为孩子的无形负担，使孩子身心焦躁不安，无法进入正常的学习状态。如果父母能够选择一些轻松的话题、孩子感兴趣的话题，孩子自然不会拒父母于门外。而且孩子的生活主题就是学习，即使家长不谈学习，只要谈话符合孩子的口味，谈着谈着他自己也会谈到学习上来了。一谈到学习，班里发生的事情自然就谈到了。家长想了解的自然也就了解到了。有时，生活中一些看似无聊的事情，如果把握好了，也能帮助孩子释疑解惑、培养性情。
其次，说话的方式往往比内容重要。家长要学习掌握更多和孩子交流的方式，跟孩子说话尽量少用反问句，如"你怎么还不抓紧时间写作业"、"你不是答应过了吗"等；尽量少用陈述和评价，如"这么晚了，别磨蹭了，赶快写完作业抓紧休息"。这些话忽略了情感的传递，让孩子听到的是责怪、命令，会让孩子很反感。如果家长说："孩子，今天是不是太晚了，可以休息了吗？"我想肯定是另一番情形。家长还要多思考、多尝试有效的交流方式，比如给孩子写信、留字条。也有不少家长困惑，写信、字条等方法都尝试了，可并没有效果。但我认为虽然家长自认为说话的方式改变了，可说话的语气没变，说话的内容没变，孩子自然对此不屑一顾。甚至有一个家长在给孩子写了信后，见着孩子就问看了信有什么想法。这种交流方式的改变反倒弄巧成拙。
另外，和孩子交流的时机也很重要。比如孩子考试失利，一般情况下都会有失落、伤心，这时家长要给孩子时间、空间，允许孩子宣泄负面情绪。孩子说的一句丧气话，也许仅仅是其情绪的宣泄罢了，对此家长不必过于紧张，不要急于劝慰、鼓劲，家长要相信孩子有自我修复的能力。这个过程正是孩子成长的过程。这时候，我觉得家长不说反而可能比说的效果会更好，也就是"此时无声胜有声"。可不少父母会认为这个时候如果不对孩子说点什么，父母会感到自己没有尽到责任。可我认为如果父母只是为了满足自己的需要，只考虑自己的主观意愿，不顾及孩子感受，这样的对话只讲究动机不看实效，其实并没有真正尽到责任。
家长与孩子之间的对话并不是给予和接受，而是共享，了解彼此的真实意愿和需要，尊重彼此的观点。如果家长能够充分认识到这一点并努力践行，我想孩子才会听家长说的话，孩子才肯向家长说出他们的心里话。
