课程大纲：

时间管理的培训

培训时长：2天
培训讲师：杨文利
培训前导：
一、陶渊明、华罗庚、莎士比亚、富兰克林和*如何说时间
二、全员计算生命的余电
三、亲手绘制生命的时钟

培训正文：
一、时间管理的基本概念
（一）情景测试：你会按怎样的顺序进行排列？
（二）时间的五大特性：
1、恒久不息
2、一维线性
3、不可逆转
4、没有弹性
5、客观公正
（三）时间管理的内涵
1、时间管理的对象并非时间，而是自我管理
2、时间管理的目标是高校完成既定任务

二、时间管理的重要意义
（一）合理清晰地规划人生
（二）了解荒废时间的八大要素
1、没有目标
2、没有规划
3、不会拒绝
4、不懂授权
5、过于懒惰
6、不注重人际关系
7、不懂管理上级
8、没有方法

（三）迎合进而适应社会变革
1、速度经济的含义
2、企业运营的艰难空间
3、团队协作的彼此磨合
4、资源整合中的时间资源
（四）降低企业经营成本
1、人力成本中的无形成本
2、资金成本中的无形成本
3、技术成本中的无形成本
4、市场成本中的无形成本
5、服务成本中的无形成本

三、员工的职业生涯规划
（一）故事引导：职业对于生命的意义
（二）企业给予员工的三大价值
1、利益（施展平台）
2、情感（发展方向）
3、事业（奋斗目标）
（三）职业生涯发展中的四个阶段
1、探索期
2、确立期
3、维持期
4、下降期
（四）三环理论：精准定位的不断尝试
1、你最擅长的是什么？
2、你最感兴趣的是什么？
3、你将来的发展方向是什么？

四、团队组织的时间管理
（一）“忙盲茫”的状态描述与分析
（二）四大主观原因
1、自制力差
2、专注度弱
3、主次不分
4、缺乏计划
（三）四大客观原因
1、交通堵塞
2、社会风气
3、市场竞争
4、天灾人祸
（四）团队组织时间管理的四大原则
1、项目管理意识
2、突发事件预案
3、信息维护管理
4、委婉果断拒绝

（五）团队组织时间管理的四大误区
1、推迟决策不见得决策质量就高
2、沟通感到吃力不能拒绝沟通
3、难以实现授权不能说对方能力不行
4、本能的冲动并不是执行力
（六）团队组织时间管理的方法
1、流程再造
2、5S管理
3、目标管理
4、6分钟时间负债表
5、GTD

五、时间管理的基本策略
（一）化零为整地使用时间
（二）熟悉并利用自己的生物钟
（三）训练你的速度能力
（四）总结工作经验教训
（五）分类存放个人物品
（六）养成日程表情结
（七）把时钟拨快一刻钟
（八）要事第一
（九）学会片刻的休息和调整
（十）善用先进的时间管理工具
（十一）礼貌果断地挂断电话
（十二）杜绝*潜质出头
（十三）处理问题先看情绪
（十四）尊重对方的时间
（十五）平日注重感情投资
（十六）养成记录时间的习惯

六、基础工作与有备无患
（一）警惕本位主义和螃蟹文化
（二）正确看待责权利不明确
（三）工作成效与工作困难
（四）一种态度难以走天下

七、工作目标及其计划性
（一）SMART
（二）PDCA
（三）制定周工作计划的六大流程
1、清空大脑，列出清单
2、根据时间，重拍顺序
3、根据轻重，设定时间
4、专注做事，善始善终
5、巧妙授权，积累人脉
6、随时更新，调整计划

八、分清工作的轻重缓急
（一）二八法则
（二）评价工作重要与否的标准：四象限法则
（三）强调四大素养的重要性
1、执行力
2、规划力
3、自制力
4、授权力

九、时间管理的统筹技巧
（一）串联和并联
（二）3A法则的运用
十、管理技巧的具体应用
（一）管理你的应酬时间
（二）为你的坏习惯增加难度
（三）为你的好习惯提供支持
（四）规划你的Key man地图
（五）平衡你的睡眠、运动和餐食
（六）规划并追求你的社会交往、事业发展和家庭生活

培训寄语：
一、时间管理的110条tips分享
二、以苦为师、以戒为师

时间管理的培训