课程大纲：

时间管理 课程培训

课程意义：
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”中国人是世界上最早认识时间管理的重要性的。“人生有涯”更是将时间管理与人的生命相提并论。孔老夫子曾经站在河边对着湍急的江水喟然长叹：“逝者如斯夫，不舍昼夜！”当他见到他的一位弟子时间管理不善，用白天的时间睡觉的时候，给了那位弟子全方位的否定。
管好时间，事半功倍；管不好时间，恰恰相反。许多人都希望做好时间管理，提高工作效率，从而实现自己的梦想，但他们不知道如何管理时间，急需有经验的管理师、培训师予以指点。于是，越来越多的职场人士和企业有了做好时间管理，提高工作效率的培训需求。

课程目标：
切实帮助客户公司，为参加培训的企业员工理清工作（管理）思路，端正职业心态，让他们不仅知道什么因素决定成功，而且掌握从普通变成优秀的正确方法。可以确定的是，参加培训的员工在掌握老师传授的经验、方法、工具后，一定能够提高工作效率，养成习惯后，还能提升综合素质，坚持下去，就会成为一个优秀的人。通过本课程学习，一方面，可以为企业培养高效员工，提升员工对职业目标和工作目标的管理技巧，达到自我发展与提升；另一方面，可以为企业打造优秀团队，为企业提高效益，降低成本，创造价值，增强士气。
课程时间：1天
授课方式：
课程讲授—Lecture案例分析—Case角色扮演—RP分组讨论—GD
游戏体验—Game情景测验—Test影音资料—Video教练提问—Question

课程大纲：
第一讲时间认知
1、时间管理小故事（故事分享、角色演练）
2、时间是什么
.时间具有不变性（公正/不可租借）
.时间具有不可储存性
.时间具有无可替代性
.我们在世上的时间，就是我们在世上的生命
录像：忙碌的一天
3、高效人士与低效人士的时间运用差别
4、掌握时间管理是迈向成功的第一步

第二讲时间管理的主要内容
1、在自己的工作和事业上花更多时间
2、在有限的时间里作出正确选择
3、只做最重要和最有价值的事情
4、不做不该做的事
5、在单位时间内让效益*化
6、要有定力，经得起诱惑
7、养成良好习惯
8、不要分散时间和精力
9、选择正确方向后，坚持不懈
案例分析
故事共享：乔.吉拉德——世界上最伟大的推销员

第三讲做好时间管理的重要性
1、管好时间就等于延长生命健康长寿
2、快一秒是*，慢一秒就可能屈居亚军
3、效率竞争速度竞争机会成本
4、个体生命的有限性
案例：快递晚了一小时2000万工程泡汤
更多故事和案例

第四讲职业人士的时间管理要点
1、有形的"时间窃贼
2、无形的"时间窃贼"
3、保持热情状态的
4、积极的自我对话
5、目标明确
6、定期回顾人生目标
7、重人性，能变通
8、制定时间管理计划

第五讲时间管理技巧-高效职业人士必备技能
1、“80、20”法则运用
2、先舍后得，许多事情请让别人去做
3、养成整洁的条理的习惯
4、专心致志，有始有终
5、一心不可二用，一“时”可以二用
6、一次做好，次次做好
7、克服拖延、现在就做、当日事当日毕
8、善用零散的时间
9、作好计划，然后按计划行事
10、只朝一个方向走，目不斜视，进行到底

第六讲良好的个人习惯与学会与人共事
1、工作日志怎么写
2、检讨自我
3、有效整治时间浪费
4、分工与授权
5、团队合作
6、有效沟通
7、正确决策
8、养成良好习惯，提高工作效率
案例分析：一个优秀销售人员的时间安排

第七讲时间管理技巧的具体应用
1、互动探讨学员需要解决的问题与困惑
2、会议的时间管理
3、应酬的时间管理
4、学会说“不”
5、学会休息

时间管理 课程培训