课程大纲:
【课程纲要】
单元一:教练的理论基础——没有最好的教练知识,只有不断认知的教练过程
一、教练的基础概念
(一)什么是教练/教练技术
(二)因为什么要学习和成为教练
(三)什么是事业的价值取向和生活平衡轮
二、教练驱动改变的核心原理
(一)驱动持久改变的三大策略
(二)P(绩效)=P(能力*心态)-I(干扰)
(三)焦点集中术:问题就是答案
(四)竞争的两种游戏:内部游戏与外部游戏
三、教练的心理学基础
(一)改变的三因素理论:意识、信任、选择
(二)影响成功的三种负面信念模式
(三)认知心理学:认知不和谐理论
(四)大脑是怎样工作的:习惯,态度与舒适区
(五)创造性的思维与行为模式,发现可能性
四、教练的角色与身份
(一)教练的四大信念
(二)教练的三重身份
(三)教练的十大原则
五、教练与其它角色的区别
(一)谁是学习与行动的中心
(二)治疗师、顾问、培训师、导师
六、教练的价值
(一)可以量化的回报
(二)领导能力的快速提升
(三)团队凝聚力的强化
(四)团队的加速与持续发展
七、教练成功的衡量标准
(一)外部衡量标准
(二)内部衡量标准
单元二:教练的核心能力——没有天生的教练能力,只有经过实践养成的教练能力
一、教练的建立关系的能力
(一)建立教练关系的要点与技巧
(二)教练关系的4个层次
(三)保持教练关系的技巧
(四)教练关系维持的*时间选择
二、教练的聆听能力
(一)倾听的5个层次
(二)倾听的3种类型
(三)倾听的10大障碍
(四)教练全面倾听的技巧(VAK技术)
(五)三种不同形式的倾听能力提升练习与小组探讨
三、教练的发问能力
(一)发问的类型与常见错误
(二)有效发问的四大方向:发现,换框、扩阔,动力
(三)解除当事人内心防卫的问话技巧
(四)引发当事人深入思考,发现答案的有效教练问题
(五)问题框架与答案框架:9点突破性问题
(六)提升教练的发问能力的技巧
四、教练的区分能力
(一)谁需要教练 VS 谁需要成为教练
(二)谁适合做教练 VS 谁适合被教练
(三)区分教练的*时间,与地点
(四)如何区分事实/假设/演绎/情感等
(五)怎样区分信念的牢固程度/价值观的优先顺序
(六)在区分中常问的18个教练问题
五、教练的回应能力
(一)什么是“教练的回应能力”
(二)诱发行动的回应技巧与与超然对话
(三)教练“回应”的三种方式
(四)教练回应的情绪链接
单元三:教练的7步成诗——完美的教练成果源自于巧夺天工的策略设计
第一步、精准目标
·目标的种类、作用与好处
·区分任务/目标/成果
·练习使用精准目标的S-M-A-R-T 技巧
第二步、理清现状
·T·F·T理清现状教练技巧
·理清现状的逻辑理解层次图
·时间线—Timeline的教练技巧
·因果分析的教练工具
第三步、关键价值链
·目标客户定位的W-W-H-W教练技巧
·如何寻找达成目标的关键价值链
·个人Storyboarding (FBEC)
·集体Storyboarding (FBEC)
第四步:行动目标
·行为精进的教练技巧
第五步:行动计划
·甄选集体成员的教练技巧
·制定行动计划的行动计划万能表的运用
第六步:行动
·行动过程中的T·O·T·E教练策略
第七步:行动后跟进
·A·B·C行动后跟进教练技巧
·解决问题的6步教练技巧
结语:Q&A