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《五心修养与修炼》

讲师:赵家路天数:4天费用:元/人关注:335

日程安排:

课程大纲:

五心内容培训

    第一天 找回我们的心
    第一模块、中国文化概述
    一、什么是中国文化
    1、儒释道三家构成中国文化的主体
    2、学中国文化的作用在于学会做人做事
    3、学习中国文化的实质是回归心性之本
    二、中国文化的本质——心性
    1、儒家:存心养性
    2、佛家:明心见性
    3、道家:修心炼性
    三、找到心性的本来何用?
    你的生活和生命就是你的心的结果。
    四、找到什么心?
    1、敬心
    2、仁心
    3、宽之心
    4、忠心
    5、信心
    第二模块:尊敬之心
    一、尊敬之心人皆有之
    1、本有四心:恭敬、是非、善恶、恻隐
    二、尊敬心与个人修养。
    1、尊敬心与面部表情
    2、尊敬心与语言语气
    3、尊敬心与人际交往
    4、尊敬心与接人待物
    5、尊敬心与法律规章
    6、尊敬心与人生福祸
    三、尊敬心与工作
    1、用尊敬心服务能使服务效果上升一个档次
    2、让员工不受限制和束缚,用心服务,快乐自在,客户认同。
    四、敬心与处事艺术
    1、 谦逊是敬心的升华
    2、 傲慢是尊敬的敌人
    3、 气质是无言的认可
    4、 放下是尊敬的境界
    5、 哪怕无奈,不满,愤怒,也要学会尊敬
    第三模块:敬心修炼
    1、时时提起尊敬人的念头
    2、时时反省自己的做法
    3、反观自己的心,是尊敬还是PMP?

    第二天 仁心
    第一模块、人之初,不忘初心
    一、核桃有仁,花生有仁,人也得有仁
    二、仁心,孝心,感恩心。
    1、不孝父母的人是不会真心对人的。
    2、不孝父母的人是不懂得感恩的
    3、不孝父母的人是看不到别人的好的
    4、一定要懂得感恩,时时处处。
    二、用仁心处事,会有人喜欢你帮助你。
    1、自私的人是不招人喜欢的。
    2、修养是绽放的花,仁心是使之绽放的种子。
    2、如何不让表情,眼神,说话,做事等不伤害人?
    3、赢得认可,不在美丑,只在善恶。
    三、仁心与职场
    1、 定律一:为客户好就是为企业好,为企业好就是为自己好。要自己好就得为别人好。
    2、 定律二、才高八斗,仁心全无,你只能是别人棋盘上的棋子,终将被吃掉或弃之。
    3、 定律三:其事好还,无往不复,因果相随,不可不畏。
    4、 定律四:左手是人品,右手是运气,自助者天助。
    5、 定律五:水,善利万物而不争,处众人所恶,虽不争但一定胜。
    第二模块:仁心与企业文化、家文化的打造
    1、领导像父母,要慈爱子女。员工像子女,要孝敬父母。这才是家的内涵。
    2、领导培养员工就像父母培育孩子,不为将来你必须养我,只为他有本事能自立。孩子感念自然感恩。对员工也一样,培养他,是心。
    3、孩子会犯错误。面对错误关键点在于让他明白错哪了,别再错就可以了。发脾气,人身攻击,谩骂式的批评不仅解决不了问题,还会让孩子不服气,看轻你,长久威信全无。领导与员工,同理。
    4、孩子需要父母的笑容,感觉温暖。需要父母的赞美,被认可他会更努力。做错事会因为被原谅而心怀愧疚,被骂后已被惩戒而不以为然。细腻的关怀是爱,得到爱的孩子会爱家,有爱的企业员工会把企业当家。
    5、节日是有味道的,利用各种节日,关爱员工,关爱员工家属。
    第三模块:仁心修炼
    1、说过的话,做过的事,回头想想,那对哪不对。有则改之无则加勉。
    2、内心建造过滤网,只接收正能量,过滤掉负能量。见贤思齐焉,不贤则内自省。
    3、庖丁解牛,心心念念。
    4、克己复礼。

    第三天:忠心
    第一模块:一生得一字,足矣。
    一、何为忠?
    1、心在中间为忠。一定要把心放对位置。
    (1)为人父母,心放在慈上;
    (2)为人子女,心放在孝上;
    (3)为人领导,心放在仁上;
    (4)为人工作,心放在敬上
    (5)把心放在岗位职责上,放在赋予你的任务上,放在当下所做的事情上。
    2、放对位置,雷打不动,杂念全无,一心一意,眼里无他,这才是忠。
    3、尽心尽力,尽力而为是忠
    4、心态就是把心摆正。心偏了,工作还能做好?
    (1)怕累心偏了(2)不喜欢,心偏了(3)领导也看不见,心偏了。(4)别人都这样,心偏了(5)贪,心偏了(6)心放错位置了,偏了。(7)一生气,心偏了。(8)………
    第二模块:忠心与人生
    一、每个人都有自己的人生角色,一定要承担好这份责任。
    二、做人是有良心和底线的,一定要忠于人性。
    三、做人是有梦想的,矢志不渝,坚定信念才能成功。
    四、 随波逐流如浮萍,注定只能人生漂泊。
    第三模块:忠心的修炼
    1、时时问自己,我是谁,我是干什么的?
    2、时时问自己,我的心放对位置了吗?
    3、思想有杂念时,赶紧清空掉。
    4、没有最好,只有更好。

    第四天:恕心,信心
    第一模块 :恕心
    一、 情绪脾气的根源
    1、没能满足我,我不满意是负面情绪的根源
    2、负面情绪伤心,伤身,伤人,后患无穷。
    3、因为不能满足我就有情绪,自私,修养不够,没有厚度。
    二、 恕心是情绪平和平静的根本
    1、 不能只想我,站在对方的立场上,学会理解人体谅人。
    2、 有不合心意的事情时默念100遍“人家一定有人家的理由吗!”
    3、 宽容别人解脱的是自己,转境先转心。
    4、 由不满,抱怨发脾气到控制住脾气,理解,宽容直至慈悲改变不满,这就是恕心的力量。
    三、恕,己所不欲勿施于人
    第二模块 :信心
    一、何为信?
    1、诚信:无信不立
    2、信任:信则人任焉
    3、信念:信念是人生的定力和支撑。
    二、如何修信?
    1、有敬心,仁心,忠心,恕心,诚信的的人,一定会赢得别人对他的信任。这就是路遥知马力日久见人心的道理。也是老老实实做事,踏踏实实做人的道理。
    2、敬仁忠恕要成为自己做人的信念或思维方式,时时念念不忘,一定会有幸福额人生。

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