课程大纲：

旗袍文化课程

【课程背景】
本课程是专属于热爱海派文化、拥有高质素修养、追求品质生活、希望提升女性以内
养外，以外显内的优雅魅力女性们。
京派与海派旗袍，代表着艺术、文化上的两种风格。海派风格以吸收西艺为特点，标
新且灵活多样，商业气息浓厚；京派风格则带有官派作风，显得矜持凝练。二十世纪三
四十年代的上海，是上流名媛的福地，她们热衷于游泳、打*、飞行术、骑马，奢
华的社交生活和追赶时髦，注定了旗袍的流行。由于上海一直崇尚海派的西式生活方式
，以致后来出现了“改良旗袍”，使旗袍彻底摆脱了旧有模式，成为中国女性独具民族特
色的时装之一。
旗袍追随着时代，承载着文明，显露着修养，体现着美德，演化为天地间一道绚丽的
彩虹。以其流动的画意的画意与浓郁的诗情，表现出中华女性贤淑、典雅、温柔、清丽
的性情与气质。虽然现在已很难看见身着旗袍、左手油纸伞、右手执香扇的雅致美女款
款而步，但那唯美的景象至今让人向往。
旗袍不能脱离人体而孤立存在。女性的头、颈、肩、臂、胸、腰、臀、
腿以及手足，构成众多曲线巧妙结合的完美，形成旗袍文化。
本课程将通过梳理灿烂的旗袍史的历史脉络，传授女德在中国服饰文化中的应用，训
练优雅在旗袍行为礼仪中的肢体语言分解，以及精致与贵气在社交心理学中的恰如其分
的表现方式，全方位实现女性内在兼修、回归典雅本性的课程目标。

【课程目标】
通过本次课程，您将收获：
1、个清晰的对旗袍文化与海派文化的认知系统。
2、5种全世界认可并欣赏的旗袍代表。
3、8种与旗袍与自身气质匹配的自信肢体动作。
4、3种社交场合旗袍相关的谈资应用。
5、一套完整的旗袍场合实际的操作流程与社交心理学应用。

【课程大纲】
一、阐述与梳理中国城市文化vs中国旗袍文化史的脉络
1、源头：东北篇－山林中的粗旷与实用
2、入关：北京篇－皇城根里的精致与奢华
3、西化：上海篇－洋场中的妩媚与时髦
4、余存：港台篇－怀旧的性感与优雅
5、变革：全球篇－多样化与符号化
6、演示：海派文化与海派旗袍的图片与样衣

二、让你的旗袍会说话－优雅自信的旗袍肢体语言训练
1、妆容：浓妆淡抹总相宜－两种妆面的演示
2、表情训练：明朗的表情与面部肌肉舒展方式
3、眼神训练: “梅兰芳”法
4、手势：青葱十指保养与手势语言训练
5、站姿：旗袍优雅站姿训练与颈部曲线提升
6、坐姿：5种着旗袍的坐姿礼仪训练
7、行走的旗袍：走出中国第一夫人的落落大方－走姿训练

三、场合－让你在众人瞩目中散发华美的贵人气质
1、旗袍应用的场合分析
2、场合中配饰的使用原则－不会出错的珍珠款式展示、白天及夜晚配饰原则
3、社交场合优雅谈话的时机、对象选择、流程、方式、及社交心理学的应用

四、永远加分的气质披肩与丝巾
1、大型演练：情境还原与全场走秀

旗袍文化课程