婆媳关系应对策略
第一板块: 塑造阳光家庭 之 婆媳关系篇
---解码婆媳原生家庭,构筑和谐婆媳关系
一、不同原生家庭造就了婆媳的不同
什么是原生家庭
原生家庭中哪些事对你的影响比较大
原生家庭的关系格局——控制、放纵,亲密、疏离
婆媳间险象环生的心理情结。
家庭中的婆媳角色的重要。
绘制你的家谱,了解家族的面貌。
二、有效处理婆媳差异和冲突的秘籍
冲突缘于差异,差异缘于
性别差异
原生家庭的差异
三、婆媳五种沟通模式对应的五种冲突模式
(1)指责——攻击
(2)讨好——屈就、服从
(3)超理智——冻结、冷战
(4)打岔型——逃避,避重就轻
(5)内外一致、真诚型——寻求双赢
体验活动:现场角色扮演,体验四种致命应对模式
四、健康婆媳关系应对策略。
技术一:说婆婆“坏话”之前,先说好的
技术二:要始终表明你不会因此对婆婆不好
技术三:不要当着孩子面向老公投诉婆婆的不是
技术四:说了婆婆之后说说你的父母
五、高品质的婆媳关系来源于高品质的沟通
1、“色”眼识人、了解自己、读懂对方
领取你的性格密码——我是谁?
领取婆婆性格密码——他要什么?
学习了婆媳心理沟通层次图
探索婆婆心理冰山
进入婆婆的心理世界(聆听与观察)
同理心体验
尽快进入婆婆心理舒适区
2、 解读“红、黄、蓝、绿”四种性格各自特征及心理需求
沟通六件宝:微笑、赞美、提问、关心、聆听、“三明治”
红色性格——沟通特点及心理需求
黄色性格——沟通特点及心理需求
蓝色性格——沟通特点及心理需求
绿色性格——沟通特点及心理需求
3、婆媳相处时如何快速了解婆婆性格,并采用针对性的沟通模式
从交谈表情判断婆婆性格
从肢体动作、站姿、坐姿、走姿判断婆婆性格
从婆婆喜好及对待金钱的态度判断其性格
从拿包姿势判断婆婆性格
从交谈反应判断婆婆性格
从交谈内同及方式判断婆婆性格
第二板块: 塑造阳光家庭 之 婚姻关系篇
----解码男女差异,构筑幸福圆满婚姻关系
和谐的情感关系,良好的亲子关系是女性幸福的心理资本,家庭关系是挑战女性智慧的殿堂,魅力的的女性幸福会写在您脸上,幸福的女人才可谓是有魅力的女人,如果没有了阳光家庭,女性魅力就是无源之本,无水之木可言,因此家庭经营是我们女性一生必修的功课!
1)如何在婚恋中满足对方情感需求——了解彼此的“情绪爱箱”
肯定的言辞
精心的时刻
接受礼物
服务的行动
身体的接触
婚恋关系中,必须学着为“爱情银行”存款,而不能一直取款或透支,后定会导致“爱情银行”倒闭!
体验活动:现场互画内在心理“冰山”
2)婚恋关系中万万不可跨越五大高压线
坚持“我是对的”
托付心态
不愿意讨论自己及对方的内心感受
维持“苹果式”和谐
不知道如何处理矛盾冲突
3)幸福婚恋需要“闯三关 ”
原生家庭关
天生气质关
男女不同关
体验活动:现场领取自己及伴侣性格密码
4)了解婚恋的危机期,进行婚姻保卫战
过去常说“七年之痒”,今天的“婚姻痒痒”已经提前了,我们的婚姻会经历两个危机期,如果了解了,你就能做到提前预防,提高婚姻抵抗力,保住婚姻、守住幸福。
解读婚恋中两大危机期以及如何顺利度过两个危机期:
婚姻第一个危机期:结婚后的5.2年
婚姻第二个危机期:结婚后16.4年
第三板块: 塑造阳光家庭 之 亲子关系篇
----解码孩子心里发展,构筑亲密亲子关系
一、孩子成长的六个核心精神软件
1、 自尊心:精神人的脊梁骨
2、 自信心:进入大脑的主程序
3、 责任心:管住自己的心锁
4、 主动进取精神:人生的动力源
5、 学习兴趣:学习行为的生理学动力
6、 良好习惯:杰出表现的自动程序
二、解读不同年龄孩子心里发展规律及心里需求
爱、表扬、鼓励、确认、理解、陪伴、制定规则、批评
三、家庭教育的几大禁忌
忽略孩子的存在
强迫
破坏性的批评
有条件的爱
家长输不起的心态
结尾:心里体验活动:人与人之间的关系
婆媳关系应对策略
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