课程大纲：
职业自我管理培训
【课程背景】
十七年寒窗苦读，校园人终于可以跨上社会，成为一名职场人，这是人生中极其重要的一个转变。能否顺利实现这个过渡，直接关系到大学生自信心的建立以及在未来职业生涯中的成长速度。对于企业来说也是一个重要时刻，如何在最短的时间内让大学生成为企业的有用之才，为企业创造业绩，作出贡献，让大学生快速从企业的人力成本转变为企业的人力资本，是企业需要非常重视的一个课题。通过本次课程的学习，为企业打造规范化、职业化、专业化的人才梯队，种植职业化概念，规范职业化标准，提升职业化素养，从而让校园人尽快成为职场人，建立一只企业内部高素质职业化的新生代队伍。
【课程收益】
掌握心态上转变的方法，快速适应新的环境
快速理解职场生活，找到自己的一席之地
学习团队协作和职场专业沟通方式
学会高效利用时间，快速提升自己的专业能力
【课程对象】
应届毕业生
【课程大纲】
一、心态上的转变
1、 从被动安排考试到主动积极融入工作
2、 从纸上谈兵到行动创造价值
3、 从单兵做战到团队协作
4、 从名校光环到脚踏实地每一天
二、能力上的转变
1、高效能执行力
案例分析：领导布置的工作，小A这样做，对吗？
执行力不佳的背后原因分析
影响执行力的关键：意愿度/能力/责任心
提升执行力的有效策略
三、长期主义价值，持续提升个人素养
案例分析：同年毕业的学生，十年后境遇大不同，这是为什么？
1、 目标管理：十年磨一剑
清晰一年工作目标
制定日、周、月工作安排
借力使力不费力：获取支持系统
分阶段反思复盘，调整策略，达成目标
2、 时间管理：学会“偷”时间
时间四象限：重视二象限的内容
二八法则：找到提效率的高效时间段
排除干扰：懂得适时说“不”
习惯养成：要事第一
3、 情绪释放，成为职场成熟人
负面情绪的积极意义
情绪释放九宫格
和情绪交朋友，遇见情绪稳定的自己
职业自我管理培训
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