课程大纲：

心智重构培训

【课程背景】
经历多年寒窗苦读,校园人终于可以跨上社会,成为一名职场人,这是人生中极其重要的一个转变。能否顺利实现这个过渡,直接关系到大学生自信心的建立以及在未来职业生涯中的成长速度。对于企业来说也是一个重要时刻,如何在最短的时间内让大学生成为企业的有用之才,为企业创造业绩,作出贡献,让大学生快速从企业的人力成本转变为企业的人力资本,是企业需要非常重视的一个课题。通过本次课程的学习,为企业打造规范化、职业化、专业化的人才梯队,种植职业化概念,规范职业化标准,提升职业化素养,从而让校园人尽快成为职场人,建立一只企业内部高素质职业化的新生代队伍。

【课程收益】
掌握心态上转变的方法,快速适应新的环境
快速理解职场生活,找到自己的一席之地
学习团队协作和职场专业沟通方式
学会高效利用时间,快速提升自己的专业能力

【课程对象】
入职新人

【课程大纲】
一、心智重构:心态上的转变
1、 从被动安排到主动积极融入工作
2、 从纸上谈兵到行动创造价值
3、 从单兵做战到团队协作
4、 从我不行到我可以

二、成为情绪稳定的职场人
1、负面情绪的积极意义
2、分清事实、观点和感受
3、情绪释放九宫格
4、练习:情绪日记的撰写

三、效能提升
1、高效能执行力
执行力不佳的原因分析
影响执行力的关键:意愿度/能力/责任心
提升执行力的有效策略
2、团队协作
练习:拼图大作战
团队协作的核心:有效沟通
沟通三角型:倾听、提问、反馈
3、向上管理之工作汇报
案例分析:准备了50页PPT,领导一个问题就问懵了,怎么办?
讨论:领导喜欢什么样的汇报?
工作汇报方法:黄金三点、90秒精简法、MECE法

四、长期主义价值,和时间交朋友
案例分析:同年毕业的学生,十年后境遇大不同,这是为什么?
1、 目标管理
清晰一年工作目标
制定日、周、月工作安排
借力使力不费力:获取支持系统
目标九宫图:小步快跑,调整策略,达成目标
2、 时间管理
时间四象限:重视二象限的内容
二八法则:找到提效率的高效时间段
排除干扰:懂得适时说“不”
习惯养成:要事第一

心智重构培训