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女性职场魅力形象提升培训方案—济南讲师

讲师:薛巍天数:2天费用:元/人关注:2536

日程安排:

课程大纲:

女性职场形象礼仪

第一部分  拥有非凡气质 修炼非凡魅力
外表的漂亮和潇洒只是一时,内在的魅力散发一生一世
----你可以先装扮成“那个样子”,直到你成为“那个样子”。所以在自己的心里先画下自己的“心象”,时时处处按照这个形象来规范自己的言行举止,让自己看上去就气质非凡,最终你就会真的成为你想成为的样子。而这个形象将会给你带来无法预测的益处。试试吧!
v看上去就气质非凡  
v自信是形成气质最重要的因素  
v你只有一次机会表现自己——第一印象的重要性  
v你对人热情,他也对你热情  
v非凡气质从内在修养作起  
v保持良好心态,塑造完美气质 
v个人气质自我检视表
v个人魅力形象锦囊  

第二部分:穿最合适的服饰
其实“人都是以貌取人的”
——你像什么,你就是什么。一个人的外表美和行为美、心灵美一样重要,如果外表不注意,至少给人一个感觉:你是个对自己不在乎、马马虎虎的人,而对自己都不爱护的人,你就更不会对周围人和事有认真的态度,一旦形成了这样的印象,没人会再有兴趣了解你的行为和心灵是否是美的。
v任何时候,请注意你的外表  
v服装是你传递自信的工具tc "服装*的功能是带给你自信"
v影响穿着的因素  
v成功,从穿着开始  
v女人,穿出你的魅力  
v给女人的20条着装忠告  
v女性自我形象定位测试表
v个人魅力形象锦囊  

第三部分:沟通展现完美魅力形象
----陌生人彼此之间的最初感知无非是通过三种方式来获得:视觉感知(见面的方式)、声音感知(声音的传递)和语言感知(语言的表达)。其中语言因素只占人们感知来源的7%,视觉感知占印象来源的55%,而声音感知则令人惊讶地占到38%。
v声音也是你的第一名片  
v让语言体现你的修养  
v在交际中树立良好魅力形象  
v让谈吐体现你的风度  
v听比说更重要  
v仪态美留给人家好印象  
v人人都喜欢受到赞扬  
v掌握赞美他人的艺术  
v勇于表现自己  
v人们疏远你的原因  
沟通能力自我检视表
v个人魅力形象锦囊  

第四部分  留心你的身体语言
----不要以为你的心事没有人能看透,只要你守口如瓶,你就可以将你内心的真实想法完全掩饰起来——这是徒劳的,因为你的眼睛、你的表情、你的身体姿态都把你想掩饰的内容泄露无遗。身体的非语言交流有时候甚至不受我们的意识支配,我们是无法做到将我们的内心完全掩盖的。假如你那样做,事情的结果只能是欲盖弥彰。
v你的身体会说话  
v学会正确地使用手势  
v你的微笑价值百万  
v眼睛是心灵的窗户  
v举止比外表更重要  
v不要试图掩盖你的内心  
v内心平和让你形体舒展  
v不良身体语言自我检视表
v个人魅力形象锦囊 

第五部分  礼仪就在细节中
----礼仪就是礼节和仪式,是人们在社会生活、工作、与人交往的过程中形成的约定俗成的律己敬人的规范。在生活中,不管在上司、下属、领导、同事、还是家人、朋友面前,也不管是在公共场合还是私人空间,都应该时时注意你的礼仪,处处展现你的礼仪之美。只有这样,才能体现出你是个尊重别人、关心别人、热情大方、待人真诚的人。
v餐桌上的大学问  
v公司里的礼仪规范  
v礼貌待人体现修养  
v修养就在日常生活中  
v展现你的礼仪细节  
v办公室里的人际关系  
v基础礼仪自我检视表
v仪态形象检视表
v有效沟通检视表
v个人魅力形象锦囊  

第六部分  塑造完美职场魅力形象
----成功的形象塑造是获得高职位的关键,形象直接影响到收入水平,那些更有形象魅力的人收入通常比一般同事要高14%。职场中一个人的工作能力是关键,但同时也需要注重自身形象的设计,特别是在求职、工作、会议、商务谈判等重要活动场合,形象好坏将决定你的成败。
v职场魅力形象决定职场命运  
v用魅力形象增加你的职场竞争力  
v塑造完美职场魅力形象  
v了解日常礼仪,维护自我魅力形象  
v根据职业选择你的服饰  
v办公室是你的第二面孔  
v个人魅力形象锦囊  

女性职场形象礼仪

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