课程大纲:
女人幸福课堂
课程介绍:
女性是一个民族生命与文明的起点,是一个家庭的色彩和精神支柱,女性的生活幸福指数直接影响着一个国家的生活品质。女人的生命价值不该是一个开口向下的抛物线,30岁以前上升,30岁以后急速下降,《天下女人幸福+你侬我侬要回答》把最前沿的经验奉献给那些优质经营一生幸福的女人们,随着岁月的流逝,你的人生会不断增值。
女人是社会的联结点,文明与生命的起点,女性的感受直接决定着家庭的和谐与稳定,女性是一个国家的幸福感知指数的重要决定因素。当你通过对自己的审视认知到了那个最真实的你之后,你便开始踏上了一条不断增值的人生之路,幸福会将你包裹的严严实实。
引用杨澜的“幸福八式”——
关于容貌? 关于男人? 关于事业? 关于自我? 关于旅行? 关于健康? 关于父母? 关于孩子?
课程时间:2天/12小时 (6小时/天)
课程人数:30人为佳
培训形式:视听赏析、情景模拟、案例解析、分组研讨、现场答疑。
课程内容:
一. 幸福女人要回答“个人品牌”魅力
1.喜欢做自己——缔造生命的奇迹
a) 个人品牌增值对中国女性的真实意义
b) 中国主流价值体系中的八个档次的女性
c) 女性均衡品牌管理故事
2.均衡——拥有幸福的源泉
a) 建立自己明确的人生承诺
b) 建立精神世界强大的自我均衡能力
c) 身体均衡管理秘诀
3.增值——持久和优雅的幸福到来
a) 女性均衡个人品牌识别系统
b) 别拿你幸福的标尺衡量我的生活
c) 宁爱真小人,不选伪君子
二. 幸福女人要回答“形象风格”魅力
1.色彩——视觉的第一冲击力
a) 人体色与服饰色彩匹配关系
b) 色彩的搭配艺术
c) 职业衣橱必备三色彩
2.款式——穿出个人的服饰风格
a) 五大款式风格型人的形象特点
b) 依靠万能搭配必备的单品款式
3.妆面——“女人味”妆面的几大方法
a) “女人味”妆面――粉墨登场
b) 化妆的细节决定化妆成败
4.配饰——画龙点睛
a) 五大类型整体配饰的搭配推荐
b) 珠宝的魔法
三. 幸福女人要回答“高贵气质”魅力
1.优雅的肢体语言
a) 婷婷玉立——站如荷
b) 沉淀韵味——坐如竹
2.亲和的表情配合
a) 男人眼中女人最迷人的微笑
b) 自信女人的气质构成
四. 幸福女人要回答“职场处事”魅力
1.职场处事之心态定位
a) 精彩回眸职业女性典范之处事艺术
b) 职场处事的六大核心心态
2.职场处事之六合原则
a) 职场 “对上”关系
b) 职场“平级”关系
c) 职场“对下”关系
3.职场处事之沟通技巧
a) 沟通法宝——“望、闻、问、切”
b) 沟通效果——投其所好
五. 幸福女人要回答“大情小爱” 魅力
1.世间女人经典传奇故事
a) 德雷萨修女——世界和平者的大爱
b) 奥黛丽·赫本——坠入凡间的天使
c) 戴安娜——赢得全世界人的爱
d) 海伦·凯勒——传奇般的一生
e) 可可·夏奈儿——生命中筑起幸福
2.夫妻之间情爱技巧
a) 爱情保鲜术
b) 相夫有方
c) 驭夫有术
d) 做应对感情风波的高手
六. 幸福女人要回答“家庭关系”魅力
1.家和万事兴——巧妙处理婆媳关系
a) 尊重化谅解
b) 距离产生美
c) 亲近的肢体亲近的心
2.男孩穷养女孩富养
a)90后、00后独生子女特征
b)帮孩子制订目标——学前年龄段
c)成长蓝图中目标提示法——小学年龄段
d)父母榜样的力量——中小学年龄段
e)孩子的性格评定与解析
3.家庭生活情趣小窍门
a) 更换色彩变换心情
b) 锦上添花的家居摆件
c) 找时间逛逛家居
七.幸福女人要回答“身心健康”魅力
1.《黄帝内经》之中国式养生
a) 魅力女人四季养生法
b) 人身三宝——精、气、神
c) 不同体质人的养生方法
2.五年养生换容颜
a) 心情缔造美丽神话
b) 呵护肌肤凝如雪
c) 延缓衰老的小技巧
3.女人特殊时期特别关爱
a) 做经期里的百分百女人
b) 要宝宝也要美丽
c) 产后保养——让昔日容颜重现
d) 呵护自己——让美丽在更年期绽放
八.幸福女人要回答“品位修养”魅力
1.极尽奢华的梦想——珠宝
a) 珠宝见证惊世骇俗的爱情
b) 珠宝的价值分析与市售珠宝类型
c) 世界珠宝奢侈品牌故事
2.世界名画鉴赏——艺术与品味的融合
a) 世界上最古老的图画
b) 文艺复兴“三杰”——拉斐尔、米开朗基罗、达芬奇
c) 后印象派——文森特·凡·高
d) 非物象画派——巴勃罗·毕加索
3.葡萄酒鉴赏——气氛与感官的享受
a) 葡萄酒的种类
b) 饮用葡萄酒的艺术
c) 葡萄酒的礼仪
4.世界名表鉴赏——腕上风情
a) 经典名表“品牌故事”----*的诱惑
b) 腕表的“材料和结构”——卓越品质
c) 名表的“收藏和鉴别”方法
谢谢您的浏览与惠存,顺祝一切顺利!
女人幸福课堂