老板不喜欢听真话，说明你讲真话说的不到位。举例说明，老板我觉得你有时候特别的情绪化。再比如说我们职场经常讲的老板我觉得你脾气特别大。如果你是老板，听到下属这样子说你，你有什么样的感觉和反应呢？你肯定觉得心里面不舒服。要怎么说呢？什么是讲真话
对话的第一条原则就是不给建议，提建议会有什么问题呢？我们举个例子，有两个好朋友，一个叫小帅，一个叫小美。小帅呢遇到了问题，压力很大，很难受，就来找小美聊天，希望小美啊给他一些建议。那小美心想，哎，他不叫建议嘛，那我就给呗。这时候小美说，我每
我们讲到不给建议，那在不给建议的基础上，我们如何提问呢？有一个非常好的方法叫澄清事实。我们还用小帅和小美的故事来举例子，小帅啊，最近项目进展的很不顺利，他来找小美聊天啊，希望他能给一些帮助和建议。那这时候小美可以先帮助小帅啊，澄清事实。
在练习对话之后，我才发现，以前我认为表达同理心的很多方式都其实都没有起到效果，甚至啊是反效果一种啊，就是我们错把赶紧为他人解决问题，等同于我们啊很理解你的这个心情，解决问题其实并不等于我们关怀对方的情绪。 1、举个例子，小帅跟小美说，
五个或许听过，但却一直做不到的沟通认知，如果做到其中两个，人缘肯定不会差，定会有贵人相助，如果能做到其中四个，那就是人中龙凤，未来一定成事儿。 认知一、跟女人交流，千万别试图跟他讲道理，只用不在意他的情绪就好了。但跟男人交流可以讲道理
在职场，不懂得拒绝，是对别人的纵容，更是对自己的不负责。是不是有遇到过，明明这个事儿，同事自己可以干，但他就是要找你帮忙，你不但不知道怎么拒绝，还会觉得拒*方，自己会觉得愧疚，知道你怎么想的，同事之间能帮则帮，自己吃点小亏，没事儿，有这个
平级同事总把自己工作推给你，知道为什么吗？就因为你是职场老实人，不懂拒绝，有些同事就心安理得把活给你，而你任劳任怨的加班，非但没有换来他的理解，还会让对方觉得你是有义务帮他的，把你真当成低价值的工具人。那知道问题出在哪了吗？因为你无条件的帮
不会拒*方而勉强答应，既是敷衍了别人，更是坑了自己，分享这样做的危害和两个解法。首先危害。勉强答应对方，可能会让你吃力不讨好，明明你是挤出时间来帮忙，但找你帮忙的人可能不会理解到你的难处，反而到头来还觉得你做的慢了。你说你冤不冤？因此以后
提高自己在职场为人处事能力的*方法，就是练，练到不恐惧、不陌生，练到游刃有余，八面玲珑为止。没有练习看再多教你职场社交的书，都只是治标不治本，除了只能给你当期的获得感，以及暂时延迟了你不善于沟通所带来的焦虑，不该说的话照样会说，不该做的事
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