员工养生培训
第一篇:是什么影响了职场人士的体质?
1、中医对体质的解释
2、不良的生活方式
3、不健康的饮食结构
4、不良的情志
第二篇:职场族那些职业病杀手危害着?
养生保健的培训
生命的开始就是衰老的启动,养生抗衰老是一辈子都要做的事。
一、 健康,是人生重要的事
是不是健康人,健康标准一看便知,健康所包含的躯体、心理的完好状态和社会适应能力三方面的内容。请衡量一下自己,你健康吗?
二、
健康能力培训
课程目的
一、帮助人们走出亚健康,回归健康
二、帮助人们摆脱疾病困扰,拥抱健康
三、让人们明白:疾病问题由医学解决,健康问题由养生学解决
四、让人们明白自己生命的构成,更好的应用、驾驭和成就
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