课程大纲
第一天 职业化向心力
第一讲:角色定位向右转:从业余选手转向职业选手
一、业余选手与职业选手的区别
二、你在为谁而工作
三、职业选手的特质
四、业余选手到职业选手的三阶段
第二讲:角色与职业相匹配向前看
一、客观认识自我职业兴趣
1.实用型:(R)
2.研究型:(I)
3.艺术型:(A)
4.社会型:(S)
5.企业型:(E)
6.事务型:(C)
二、职业胜任素质的基本维度
1、诚实与稳健
2、敬业与责任
3、服务与沟通
4、规范与自律
5、精细与卓越
6、竞争与创新
三、建立职业角色
1.清晰角色定位
2.明确主管及领导的期望
3.明确工作的雷池:能做什么、忌做什么
四、职业生涯规划的基本原则:择己所爱、选己所长、择世所需、选己所利。
五、明确职业目标
1.让梦想照进现实:
十年后你是什么样?
在金融职业的族谱里找准自己的“点”
千招会不如一招绝
2.现在要该补充什么?
第三讲:塑造职业化向心看
一、积极心态
1.积极阳光心态的影响力:
死亡与重生的力量
消极态度与积极态度对金钱的思维方式对比
消极态度与积极态度看待问题的角度对比
2.创造职场快乐方法与训练
做一棵驾驭自己生命的积极树
方法:自我觉查→启动积极转换器→积极语言
训练:结合工作的情景进行积极思维训练
习惯:21天养成积极思维的习惯
3.快乐是可以传递的
二、走进能量库
1.自信的心态
2.遇到问题创造性思维解决问题
3.被拒绝后的自我提示
4.善于欣赏、包容心
5.付出的精神
6.感恩的心态
三、乐在工作
1.把工作当作认真的游戏
2.让顾客快乐
3.投入
4.选择你的态度
四、追求卓越意识
1.工作不能“差不多”
2.第一次就做对
3.量变的积累与优势富集效应
4.标杆赶超成长计划
五、翻越压力山
1.什么是压力、什么是情绪
2.寻找身边的压力源(工作、自身和生活)
3.压力的生理、心理、社会不同的表现
4.压力与效率的关系:倒U曲线
5.压力与情绪的关系
6.消除或减弱压力源的方法与演练:心理预演
7.管控压力的方法:调整四种压力认知模式、管控压力小秘笈
8.管控负面情绪的方法:焦虑、抑郁、愤怒、悲伤、抱怨等
六、挑战挫折谷
1.人生难免跌入挫折谷
2.面对挫折的六类表现:
3.认识莱斯特
4.挫折行动四部曲
第二天 专业化高效力
第一讲:*的时间管理
一.时间管理的自我诊断
二.时间管理的思维
1.游戏:《撕纸》
2.时间的特性
3.时间管理的本质
4.生命蓝图的规划模型
三.时间管理的方法
1.四代时间管理的简介与对比
2.时间管理矩阵
3.ABC法则及2/8定律
4.见缝插针法
四.提高时间效率的技术工具
1.思维导图帮您整理信息,提升效率
2.工作日志
3.封闭式清单
五.有效应对拖延症
1.拖延症的危害
2.拖延症应对方法:
①番茄工作法
②快乐预测法
第二讲:目标管理
一.对个人与企业的作用
二.目标管理流程
三.如何制定目标
1.互动:制定自己小组的团队目标
2.三有原则:有时间、有价值、可考核
3.结果定义的训练
四.如何进行目标分解
五.4R进行目标管控
六.高效人士锁定目标、专注重复
第三讲:高效沟通
一.沟通的三大要素;
1.要素1 一定要有一个明确的目标
2.要素2 达成共同的协议
3.要素3 沟通是传递:信息、思想和情感
二.沟通的两种方式:语言沟通、非语言沟通
三.与不同类型人沟通的策略
1.DISC测试
2.猫头鹰/考拉/老虎/孔雀/变色龙
3.对应式沟通技巧
4.情境练习:
四.与上下级沟通的策略
1.向上沟通,请领导多做选择题
2.平级沟通,勤于思考善于交流
3.有效沟通,化解下属间内耗矛盾
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