课程背景:职场人士压力大,竞争强,饱受身体与心理健康的烦恼,同时因为时间或所受知识所限,不能掌握方便的养生方法,从而耽误身心的康复,而常见的中医理疗方法多较复杂,不能为职场人士所用,所以本课程为没有医学基础的职场人士,提供养生保健理疗实操方案。方便易学,简单有效。
课程目标:1、帮助学员了解健康的含义
2、帮助学员掌握全息医学理疗实操方法
课程设计:
1、培训时间为3个小时
2、培训形式:讲授、互动、案例、实操练习、现场健康问题解决方案、现场疾病诊断治疗!
3、培训对象为企事业机关工作人员
主训导师:郭笑雪(简介略)
课程大纲:
模块一、 话说健康
1、健康的定义
2、测测您的健康状态
模块二、全息养生操原理与作用
1. 痛则不通-气血不通
2. 打通经络、激活细胞
3. 阻障物排出体外
4. 行气活血、祛病强身
5. 愉悦心情,身心一体
模块三、 全息养生操
1. 手部全息保健手法
2. 耳朵全息保健手法
3. 头部全息保健按摩手法
4. 背部全息保健手法
5. 五脏保养与排毒法
备注:以上大纲仅供参考,实际授课根据培训需求适当调整
养生理疗实操课
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