课程大纲：

青春期如何不操心课程

【课程背景】
孩子到了青春期，好像突然变成了一个陌生人！
各种问题挑战层出不穷，让你应接不暇。
你想和孩子好好谈谈却发现他不想沟通要么房门紧闭。
孩子到底发生什么事情你也无从了解。
你可能回想到以前曾和你无话不说的孩子，怎么一下子就沉默寡言。
孩子到底发生了什么？有什么办法可以让我们和孩子的关系重新连接？
本课程带领家长朋友一起解开青春期孩子的秘密，轻松化解，不操心，快乐养育！

【课程目标】
父母对青春期的孩子有清楚的认知
找到青春期孩子难以沟通的“叛逆”关键点
掌握与青春期孩子不吼不叫，顺畅沟通的正面管教技巧
正确定位青春期父母的角色，形成青春期家长“上岗成长指南”，以更有效的方式去解决工作和生活中的不良情绪和心态，增进工作满意度和生活的幸福感
输出针对关键期孩子的父母有可为VS有可不为的陪伴清单

【课程大纲】
第一部分：青春期究竟是什么？
一 、热身游戏：对抗不是教育
二、 叛逆VS不叛逆，让你大跌眼镜的数据
三、 从埃里克森人生发展八阶段谈起
四、 从大脑发育与身心变化找到叛逆根源
互动活动：曾经犯过的一个错误
五、 早期记忆的影响
活动：回想你小时候受到鼓舞或打击时

第二部分：孩子为何难以沟通？
一、 为什么孩子不和我说话？
游戏：报数“1+1=？
二、 猜一猜：大家平均每天说多少字？
三、 来自青少年的声音
四、 关注于解决问题
案例：牛奶打翻。
五、 如何让孩子了解到父母的爱？

第三部分：如何说，孩子才会听？
一、 表扬与鼓励用语
二 、真正的爱与尊重
游戏“丛林+卡片耳语
三、 修复：让孩子有勇气
鼓励工具箱VS丧失信心工具箱
四、 最有用的三句话

第四部分：工具箱--父母如何提供帮助？
一、 孩子需要什么？
工具：*冰山模型
二、 运动和成绩
三、 运动和情绪
情绪挂图：四种基本情绪
四、 如何判定孩子的心理问题
五、 正确定位青春期父母的角色，父母的自我修养
评估：四种家庭教养模式
六、 青春期家长“上岗成长指南
视频：考前心理调节
工具：描绘父母和孩子面向未来的生命之花
七、 建立积极暂停区

青春期如何不操心课程