课程大纲：

知识体系搭建培训

【课程背景】
人工智能的时代，世界瞬息万变！
央视《开学第一课》，不仅是中小学生的开学第一课，更是已经离开学校的职场人的人生第一课。从无人超市到无人驾驶汽车，从钢琴机器人TOE到阿尔法GO，我们发现当今时代，你不仅是在跟人竞争，还要跟机器竞争。只有学到老，方能活到老！
学历只能代表你的过去，学习力才能代表你的未来！高效的学习力体现在三个方面：阅读力、记忆力和思维力。所有杰出人物都是阅读者，都是头脑思维清晰，记忆能力超群的人。伟大领袖毛主席能够背诵几百首唐诗和韩愈的多篇散文；世界首富比尔盖茨能够背诵《圣经》的大部分章节；科学家达芬奇一个晚上看过的书他的助手要十一天才能看完……

【课程受益】
现场感受超强学习力的神奇魅力
掌握*的记忆与思维方法
建立系统全面的学习成长路径

【课程对象】
全员

【课程特色】
*记忆老师亲自授课，2012年伦敦世界脑力锦标赛国家队员；
从业十年授课百场培训万人，成熟课程品质保证；
以术入道，心脑合一。

【课程大纲】
一、学力>学历：学到老，才能活到老
体验：现场版超强记忆力展示
1、你渴望拥有他们的学习力吗？
（1）马斯克如何做到阅读量是你的60倍
（2）刘媛媛（超级演说家第二季总*）如何逆袭
（3）从学渣到学霸蜕变的神器

二、成为自己的CKO：构建属于你自己的知识体系
（一）知识管理：资讯-信息-方法-模型-公式
（二）知识管理：让你成为更好的自己
1、引导表达升级的思维
2、从小白到专家
3、为人处世的智慧
（三）知识体系搭建的三种思路
1、他山之石
2、聚沙成塔
3、为我所用

三、跟谁学：输入决定输出
1、知识学习：跟书本（课堂）学
2、行动学习：跟事情（总结）学
3、模仿学习：跟高人（身边人）学
4、高维学习：跟自己（真我）学习
【练习】四调：调息、调身、调心、调意

四、如何学：工欲善其事先利其器
大脑万能钥匙思维导图概述
体验导图神奇魅力
思维导图定义：工具+模式
思维导图应用：激发灵感、搭建体系，便于记忆
【练】构建知识体系练习

五、如何学：一切知识都只不过是记忆
（一）启动大脑潜能：你的记忆力超乎想象
记忆术定义及原理
记忆：输入与输出
原理：熟悉记忆陌生、抽象变成具象
【练】听记词语训练
联想力训练
联想四大原则：卡通、夸张、情景、有趣
【练】两个词语、五个词语联想
成像能力训练
【练】110个数字密码记忆
（二）万能记忆法：记忆方法和策略
记忆七步骤
训练三阶段
工具阶段：熟练
方法阶段：灵活
练习阶段：坚持
逻辑六层次
【讨论】你过往的学习中是否有使用以上策略
记忆应用提高效率3-15倍
1、数字类信息记忆
【练】现场记忆本组同事电话号码
2、图像类信息记忆
【练】人脸识别训练
3、中文类信息记忆
【练】记忆国学经典《大学》第一章

六、高手之路：最美三十天（网上辅导）
每天训练一小时：工具方法训练
坚持训练一个月：无需完美，贵在坚持
提升记忆三五倍：水到渠成，最美自己
【讨论】成立落地践行小组

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