课程大纲：

负面情绪管理培训

【课程背景】：
举国之力，众志成城！我们历经艰难，取得了抗击新冠肺炎战斗的阶段性胜利！
中国，从全球最危险的国家，变成了全球最安全的国家！
可总有些奇奇怪怪的西方媒体能够从奇特的角度无中生有的攻击我们！巨大的成绩面前，也总有些公知大V能从奇奇怪怪的角度发表些荒诞不经的言语！
对太阳的光芒视而不见，却总能在影子下找到黑暗！
这就是心理学中“下拉力”！这种下拉力在我们的企业中也非常的常见：
历经磨难，我们的企业胜利的活了下来；企业弹精力竭，只为照顾每一个伙伴一个都不能落下！
可总有人在阴暗处散布各种谣言，挑拨是非，或者引领身边的人，不见太阳，只见影下的黑暗！
而我们却有很多的人被这种下拉力，拉入怨恨、拉入抱怨！
问题来了我们该如何应对这种下拉力！
1、为什么我们容易被来下水？
2、心理学如何解释我们为什么被负面情绪控制？
3、最重要的：如何克服？

【课程目标】：
正确的认识环境以及周边的人给我们制造的下拉力。
什么导致我们容易陷入这种下拉的漩涡中？
如何有效的克服这种环境和人造成的下拉？
我们该如何影响身边的人。
心怀“上升力”勇气、感恩、变革与韧性

【课程设计】：
开篇案例：“不忘初心”为何败给了现实？
第一章我们正在被“下拉力”袭扰
第一节无处不在的“下拉力”
不见太阳的光辉，却见影下的黑暗
身边环境与身边潜伏的“情绪垃圾人”
反转与再反转
第二节管理者如果不懂“心理学”，常规手段在“下拉力”面前将会势单力薄
回避、顺从、抗拒是我们在成长经历中应对各种变革（挑战）的一种模式自我妨碍
短期的收益与长期的成本是时候反思我们心理模式了！
是时候反思我们的管理手段了

第二章从“新冠疫情”说起，看“下拉力”的危害
第一节无孔不入的“流言”
西方在“新冠肺炎”病毒前的魔术变脸
昨日的嘲笑，今日的认真“抄袭”和明天的继续嘲笑！
欲加之罪何患无辞！
第二节员工教育之殇
他们，正在被什么吸引？
为什么我们的队伍被拉下“消极”的漩涡？
在信息爆炸时代下形成的“信息茧”
第三节干不掉下拉力，我们什么都做不了！

第三章心理学的“大神们”如何描述“下拉力”对人的心理影响！
关于“墨菲定律”的漩涡
好事不出门与坏事传千里
心灵鸡汤与心理砒霜
干部的教育在“小道消息”面前为何不堪一击？

第四章如何克服身边人和环境对于你的下拉力
第一节每日三省吾身
我们选择相信什么反省我们的知识的底层构建
我们为什么选择相信反省我们的“审美”构建
我们憧憬什么反观我们的“初心”，审视我们的未来
第二节积极心理与正向思维的培养
学会独立思考
学会“格局思维”你需要看到影子的另一面！
感恩是人类情感的基础
专注与心流
真实的荣耀与持续的幸福
第三节经营与改造自己的周边“环境”
找到“上升群体”为什么巴菲特的午餐那么值钱？
看一个男人的高度只需要看他的“对手”高度！
管理者需要改造团队环境
每一个人需要改造身边的环境

负面情绪管理培训