职场思维导图——高效规划与管理的 

学习职场思维导图

课程背景：
东尼·博赞（Tony Buzn）——世界大脑之父！
思维导图缔造者，全球著名大脑潜能及思维方法研究专家。英国、美国、新加坡等国政府政府顾问，IBM、微软、迪斯尼等全球跨国公司商务顾问。他创造的“思维导图”（Mind Map）目前全球超

金字塔原理—逻辑思维与有效表达 

逻辑清晰培训

《金字塔原理》的价值：
金字塔原理能帮助你解决哪些问题：
1、掌握如何用金字塔原理思考和表达；
2、提高逻辑性、条理性；掌握表达规范动作；
3、沟通准确高效，效果好、效率高。
4、用金字塔搭建逻辑清晰的框架结构；
5、归类分组、重点突出、逻辑清晰、主次分明

思维导图与结构化思考 

使用思维导图课程

培训目的:通过2天的训练
1、熟练掌握思维导图的脑力原理，学会手绘思维导图和软件思维导图；
2、掌握结构化的思维模式，系统思考、批判性思维、和创造性思维的学习方法
3、演练思维导图在工作的应用环境，并且能够应用与工作、学习和生活实践中。

课程大纲：
Topic

向上沟通与高效工作汇报 

学习沟通汇报

【课程内容】
第一部分向上沟通
一、发现问题：向上沟通常见的问题有哪些？
（一）沟通前
1.主导性项目/工作
2.参与性项目/工作
3.实际案例讨论
（二）沟通中
1.主导性项目/工作
2.参与性项目/工作

疫情下的自我心理减压、心态建设、 

心理压力管理培训

课程背景：
压力是现代社会人们最普遍的心理和情绪上的体验。所谓"人生不如意十之八九"，任何人的人生，都不可能总是一帆风顺,坎坷挫折时有发生。面对种种不如意，人们常常会焦虑不安，内心体验到巨大的压力。
疫情来袭，社会期望，