怎样才能培养出高情商的孩子呢？首先我们需要来了解一下什么是情商。所谓的情商指的是一个人管理自己情绪的能力。高情商不代表着没有情绪，而是有较强的情绪管理能力。这在孩子长大以后的社会交往当中非常重要，想要培养孩子的高情商，需要从以下四个方面来加以引导。

1、引导孩子认知自己的情绪，怎样才是最好的认知情绪呢？就是让你的孩子体验呢。我们要允许孩子充分的表达自己的情绪，尤其允许他表达负面的情绪。在现实生活当中，很多的家长都在下意识的反复剥夺孩子的体验。孩子一哭，他告诉他不许哭，孩子发脾气，他说不可以，这样的孩子，他就永远只能够体验开心。他不知道什么叫愤怒，什么叫伤心，什么叫难过。这样的孩子连基础都没有，情商从何而来呢？

2、引导孩子洞察他人的情绪，让一个孩子体验过自己的伤心难过。这些情绪的时候，下一次当他看到别人在哭的时候，他就会一下子唤醒他曾经的那些记忆。认识到原来他在难过等等等等，这样孩子才会慢慢的形成。同理心和洞察力，不是像现实当中家长经常做的那样，家长会说你看你把别人弄疼了，他都哭了，而是孩子自己曾经被弄疼过，他也被允许哭过。这个时候孩子突然就明白，他是在哭，所以我该怎么样呢？

3、要给孩子提供一个真实的情绪氛围。曾经有一个妈妈跟我说，孩子老是喜欢打他，每次他都会说，宝宝你生气了吗？但是你不可以打妈妈，然而那个宝宝还是每次打他，于是我就问他，你有没有正常跟孩子对话，孩子打你的时候，你生气吗？他说我生气，我说对，你生气的话，首先就要告诉孩子，你很生气，然后才有后面的那些道理。你没有告诉孩子，你的反馈，孩子自然就不知道他的这个行为对别人的情绪会产生怎样的反应。当然了，表达真实的情绪并不意味着要吼叫、打骂，而是非常直接的告诉孩子，我此刻是怎样的情绪，这样孩子也会在日常的互动当中形成同样的同理心。更关键的是，他明白自己的负面情绪是被允许表达的。因为爸爸妈妈就是这样做的。

4、引导孩子管理自己的行为。不管是父母还是孩子，在经历过那些负面情绪以后，慢慢的冷静下来以后，需要引导孩子一起来管理情绪。你可以跟孩子聊一聊，刚才你哭的那个表现叫生气。因为有人拿走了你的皮球，所以你生气了。下一次比起哇哇大哭来，还可以怎样做的更好呢？这样其实就是让孩子学会了一个应对策略。所谓的应对策略就是指导孩子的社交能力，指导孩子的行为。这样的孩子就是一个非常自洽的孩子，他有自我，他不用去讨好别人，而是有一颗非常强烈的同理心，能够去明白他人。最关键的是他掌握了智慧，他知道怎样运用情绪洞察去应对他人的情绪，梳理自己的情绪。所谓的高情商，永远不是讨好他人，而是做自己做的太舒服，太放松了，以至于所有的人都喜欢你。