很多内向的人在职场上吃亏,有碰到过这样的场景吗?平时思路很敏捷,可是一到大型会议,特别是领导在场,就变得一言不发。每当想问一个问题的时候,会不由自主的想,我问这个问题是不是太蠢了,我说这个观点是不是太敏感了,直到散会,都一言未发,每次都这样,渐渐的开会的时候,大家都当你是透明人了,怎么破解呢?两个方法。
第一,你所担心的所有的问题,其实都是从我的自我角度,从内心的自我世界向外看,如果把你的目光关注点放到外部世界来看,内心压力立刻就化解了。应该这样看,领导说的很对,不过他们谈的这个技术问题的方向是错的,我可以分享一下我的知识给他们。这个问题很复杂,他们想的太简单了,需要有人问一些引导性的问题,让大家看的更深一些。当转移了看事物的角度,内心的压力就会大大的减轻。
第二,可以仔细识别一下在想要发言,但是内心的声音阻止你的瞬间,那个声音在说什么,有什么顾虑,阻止你发言,把这个顾虑写下来,写在纸上,会总结出规律的。有的是因为领导在场,怕说错,留下坏印象,还有的是怕说了自己的观点和同事争起来了,搞不好关系,可以给你内心的每一个顾虑起一个名字。比如有一个何其先生,当他跳出来阻止你发言的时候,你可以跟他沟通,何其先生,别担心,我知道你希望大家一片和气,不要发生冲突,但是我必须把我的担心说出来,这是我对我们团队的责任。通过这样的练习,你可以更加自信的表达自己,比如让别人对你建立信任的责任。
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