如何防止人精套话，想防止被套话，要做到。

一、不要无缘无故大笑陪笑。在对方没有对你笑的情况下，不笑几乎可以解决50%的软弱问题。

二、把回答的节奏放慢，回答之前先想3秒钟，装作反应迟钝，不要有什么表情，最好一直微笑，这样就算你回答的是你的真实情况，因为有着3秒钟，他也不敢确定是不是真的。

三、直面正视对方的眼睛，如果你说话时眼神飘忽闪躲，会显得更心虚，更容易被欺负、被套话。目光如炬，温和而坚定，才会看起来自信坦荡。

四、从一开始就别轻易被人使唤。刚接触的时候，有些人总是请你随手关门，顺手倒杯水，捎带东西，他们就是在测试你是否好控制，随着你一一应允，他们对你的要求会越来越多，你就成了烂好人。他们对你不会有半点感激之情。

五、有个场景格外小心，就是部门聚会、饭局、酒场，对于领导他们最喜欢的套话场景就是喝酒，吃饭时跟你坐下来，套路是先扯闲篇，关心慰问，拉近距离，然后亲切发问，领导典型的套话口头禅，你要警惕。

1、画饼式套话。小赵领导是欣赏你的，一直考虑年底有机会提拔下你，所以有些情况需要了解，还希望你能如实说。

2、炸你式套话。小李，你跟小王最近说什么了，小王可全交代了。

3、威胁式套话。这些情况你如果不说，其实我也有办法了解到。但就想看看你会不会跟领导说实话。

接下来上实操：

一、只讲事实，不讲评价。领导问你年度考核优秀，你觉得谁比较合适的时候，你只要说小王经常加班到夜里11点，小李怀孕了，还在上班。小张在大家都午睡的时候，还在加班就够了，不要加上你对人对事的评价陈述，尽量客观中立。

二、只说大概，不讲详细。适用于别人问你隐私、工作内容、行程。话术：和平时一样，和大家水平差不多，我只知道这么多，我只参与了其中一个环节，剩下的你要想知道，可以去问XX他知道的比我清楚多了。

三、借口有事，打断谈话。适用于任何场景，尤其当对方一直问刨根问底，这时就要找借口。话术：我突然想起来，我忘了给另一个同事说事。你稍等，我先去个卫生间。不好意思，我手头活太多了，领导催的紧，干完再聊。我出去办个事，我出去买个东西，我去打个电话。

四、反问法。反抛问题，询问他的出发点。比如怎么了，为啥突然这么问？你呢？你认为呢？同事：你领导这周几有空。我：怎么了，你要约他吗？同事：对，所以想知道他什么时候有空。我：你希望啥时候呢？你可以把你OK的时间都告诉我，我请示他后第一时间告诉你好不好？由于他不知道信息，因此会一直处于被动，只能不断的客客气气问你。你还可以回答：为什么你会问这个问题？对方让你透露你最近的工作情况，你不想告诉他，可以反客为主，我跟你差不多了，你呢？

五、制作分析法。对于选择性问题只做分析，不做解答。领导：你觉得小赵和小王他俩谁更适合带领你的团队？我：小赵之前指导过我，给我耐心讲解。比如那次小王会鼓励我，给我自信，我目前还没能力判断谁更适合。你这样说，既客观表达了态度，又不会让领导觉得你太敷衍。

六、不做解释法。有时对方会说故意激发你解释语的话，或者故意说错话，这时你要警惕他是在调动你的情绪来激发你的倾诉欲，这种很容易无意识中套，处理办法就是控制情绪，不做解释，然后搭配前面几招，这种很容易无意识中套。同事：我听某某说，领导对你很不满意，你有感觉吗？故意引起你的恐慌。错误回答：我感觉他对我挺好，之前开始讲事件解释。同事：看来确实对你很好，有些人就是爱乱说，轻描淡写，把矛盾转向别人，但信息他已得到。正确回答：具体是哪里不满意，我也听听，有则改之，无则加勉，哈哈。有些人，好的也能说成坏的，不用理睬了，做好自己就行。同事：我看你有点闷闷不乐，是发生什么事了吗？错误回答是：我发生了，开始抱怨倾诉。正确回答：有吗？我做事的时候确实比较严肃，哈哈。朋友我好苦恼，我好像做什么某某领导都不满意，他到底是个什么样的人呀？错误回答：我也觉得他很难对付，比如上次开始毫无保留的抱怨和倾诉。正确回答：你可以找他好好聊聊呀，坦诚的告诉他你的苦恼。同事：你那么努力，你的收入肯定是我两倍。错误回答：怎么可能，我每个月才开始纠正解释，并且给出自己的真实数字。正确回答：你每个月多少，反问，我觉得你也很努力，我看你经常加班，或者你也故意说错，我还要向你学习。

七、夸大法。同事：你工资多少？我不到一个亿，哈哈。朋友：你跟你老公关系怎样？我：怎么想插一脚？朋友：你家里某某是做啥的，你对象是做啥的。我：还能做啥？就是打工的。

八、只说事实法。面对评价类事情，只说事实，不说结论。同事：你觉得某某人这领导怎么样？我：这领导有帮助过我，比如某某也有不理睬我的时候，比如那次某某这样，你就没说主观评价，也就没有任何把柄了。