个人成长培训
课程对象
中基层管理者、全体员工
课程目的
职场的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争,实质上却是职业心态和人生态度的竞争。一个好员工、一家好企业就应该如此:工作时负责投入,生活中快乐阳光。
课程大纲:
引言篇
开场互动:
——拥有积极的人生具备的成功因素有哪些?小组讨论,1代表上台发言。
——思考:什么决定了命运?
——思考:为什么所有人都想富有,而大多数是穷人?
——案例:看到5000元的衣服不同的思维和选择
第一单元:思维定式
【思维定式受哪些因素的影响】
——故事:八字不合的夫妻离婚OR不信命的娜姐
——案例:警察抓小偷的说法
结论:周边的环境和人物不知不觉在影响着我们,左右我们的思维定式(即认知地图)
——故事:禅师和武士/一念天堂一念地狱
——视频:白衣服传了几个球
——故事:地铁里的孩子
——故事:被咖啡浇身
结论:思维转换即打破旧思维、旧模式。行为和态度是枝叶,思维定式就是根基。放下屠刀、立地成佛。
——思考:你做人做事的原则是什么?让不断成长成为不变的信仰。
【情绪ABC理论】
——事实、信念、情绪
——如何打造自己的信念系统?
——案例:加班一夜还被老板骂的想法
——练习:如何重塑信念的案例—孩子考重点中学,可是却因为10分之差,落选了,你感觉很失望。
——练习:如何重塑信念的案例—加班做出来的方案呈报给领导结果还挨批了。
【情感账户】
——案例:如何帮助闺蜜?
——互动:每组提供两个解决方法。
——案例:加入你是一个刚入职的员工,怎么做可以尽快转正?
——互动:每组提供两个解决方法。
——结论:储存信赖感、可靠性。
——视频:水知道答案
——案例:梨的实验
——互动:找到3名伙伴给予你的赞美并记住对方的名字。
【关系思维】
——认识四种关系
——案例:和母亲之间的连接
——被蛇咬你会怎么办?
——我们是选择还是被选择?
结论:在各种关系中,只有被滋养和疗愈,才能获得能量。
第二单元:激发潜能
【自我预言的实现】
——案例:男人没有一个好东西
——案例:年度愿望清单
——视频:吸引力法则
——思考:目的设定是你想要的还是不想要的?
【人职匹配模型】
——如何了解企业的需求?
——如何分析自我能力?
——如何找到企业需求和自我能力之间的差距?
——互动:画出3年内的你想要的工作和生活场景。
【如何制定目标】
——30岁前“找”和30岁之后的“我”
——干一行爱一行还是爱一行干一行?
——团队共创:定目标
——制定个人目标三原则
——研讨:个人目标给谁看,对实现目标帮助*?
第三单元:高效习惯
【习惯一:积极主动】
——思考:为什么要把企业当做自己的企业?
——观点分析:想拥有一家自己的企业,先把
这个企业当做自己的企业
——观点分析:企业提供的培训是含金量最高的培训
——研讨:工作中缺乏动力深层次的原因是什么?
——互动:树的启示
——结论:内驱力和外驱力
【习惯二:觉察自省】
——反思有术
——思考:世界上最难的事情?最容易的事情?
——探讨:人过马路闯红灯谁的责任?
——思考:一个企业*的敌人是谁?一个人*的敌人是谁?
【习惯三:学习意识】
——视频赏析
——善用大脑,开发右脑
——案例:孩子报*开发的课
——互动:深情对视
——结论:解决人与人最底层的关系
——精神提升四问
结语篇
互动:每个学员找到其他组的另外一名学员互相分享(ORID)。
互动:现场推荐3名分享比较好的学员上台分享学习收获。
结论:天马行空的想+脚踏实地的做=心想事成;
你想成为谁,决定你会成为谁。
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